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這書能讓你戒煙書評詳情
其實，從頭到尾，作者強調(diào)關于停止吸煙的觀念都很簡單：“轉(zhuǎn)換心態(tài)、簡單看待、理性看待”。閱讀的時候或者閱讀完成時，都需要檢查自己的想法觀念是不是轉(zhuǎn)變過來了？借用作者的思想，用我的表達就是：成為一個非吸煙者，其實只是一瞬間的事情。