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輕斷食：正在橫掃全球的瘦身革命

白媿°

2025-05-02 11:36:30

看完了

晚餐那些比較偏向西式的跟不了。但是有幾個早餐搭配感覺挺好的，借鑒學習了

暫無回復，趕快搶沙發吧

更多書評

大眼珠子悲傷蛙

2018-12-26 11:46:35

用戶小灰灰是貴族8打賞《輕斷食：正在橫掃全球的瘦身革命》100書幣！

這本書太棒了！鼓勵一下，希望后續更加精彩！

2020-07-25 06:50:16

正在為肥胖煩惱的中年婦女，輕斷食這個詞很早就看到了。到沒有這本書講的這么詳細，而且很有說服力。為了自己的健康和身體，決定嘗試一下。期待蛻變后的自己。加油，胖妞~

2019-09-04 01:05:30

今天開始認真讀該書，并且嘗試一下輕斷食。

2022-10-21 16:41:05

輕斷食減肥法

請段時減肥法非常科學，非常值得一試，但不知道能夠堅持多長時間，網上說不要堅持太長時間

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