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輕斷食：正在橫掃全球的瘦身革命

綠伢兒

2018-05-16 15:12:10

這是一本健康指導書，讀后涂受啟發。健康就掌握在自己‘手中！輕斷食是一個非常好的，容易學習掌握的方法，重要的是堅持不懈，良好的飲食習慣就從這里開始吧！謝謝作者的辛勒奉獻！

暫無回復，趕快搶沙發吧

更多書評

五十而知天命

2019-03-19 14:56:10

斷食方法不但科學證據充足，極具說服力，而且醫學界給予正面的評價。

2019-02-17 00:30:12

還不錯，打算實施看看

有道理，今天開始實施看看。

2019-05-01 07:55:11

真是我喜歡的書

不錯啊看來我的體脂稱數據通過學習可以減脂肪減重了

2018-06-29 10:12:42

斷食？為什么不鍛煉？什么減肥都會反彈，得鍛煉減肥

斷食？為什么不鍛煉？什么減肥都會反彈，得鍛煉減肥

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