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健康生活的909個禁忌書評詳情
專家分析：生活中一些不良的飲食習(xí)慣容易被人忽視，如果我們能認(rèn)真重視并及時糾正這些毛病，對健康無疑是大有裨益的。
（1）蹲食：一些人有蹲食的習(xí)慣，其實經(jīng)常蹲食既容易引起消化功能失調(diào)，...
專家分析：有些人喝牛奶時喜歡加糖，其實在煮牛奶時加糖，牛奶中的賴氨酸在高溫作用下與糖發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成一種有毒物質(zhì)—果糖氨基酸，果糖氨基酸不易被人體消化吸收，并且會使賴氨酸遭到破壞，...
專家分析：在生活中，人們宴請賓客時，為顯示誠意，往往搞得非常豐盛，大魚大肉應(yīng)有盡有，其中不乏高脂肪食物。大量的脂肪進入胃內(nèi)，會在胃壁上形成一層脂肪膜，喝入的酒精不容易在胃...