全一卷。朝鮮清虛休靜撰。收于卍續(xù)藏第一一二冊。書中載明參禪工夫之要旨，并附略解。其內(nèi)容系論述一物不生不滅、心佛眾生、教禪二途、祖師公案、話頭工夫、無生空、戒定慧、布施持戒忍辱精進(jìn)、持咒禮拜念佛、聽經(jīng)看經(jīng)、出家修道、無常、懺悔、臨終、宗師、五家家風(fēng)、臨濟(jì)宗旨等八十余條，并附評語或偈頌。全書所引有關(guān)經(jīng)說及諸師之說極多，例如虛空藏經(jīng)、思益經(jīng)，涅槃經(jīng)、梵網(wǎng)經(jīng)、因果經(jīng)、傳燈錄、莊子等諸典，及六祖、神會、永嘉、仰山、云門、百丈、黃檗等諸師之說。本書卷首有明代嘉靖四十三年（1564）之自序，卷末則有萬歷七年（1579）弟子松云惟政之跋。本書被視為休靜之代表作，為朝鮮習(xí)禪者所不可缺少之入門書。休靜之遺作，除本書外，另有儒家龜鑒與道家龜鑒，與本書合稱三家龜鑒。