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中小學(xué)體育名師教學(xué)智慧

中小學(xué)體育名師教學(xué)智慧

介紹了國內(nèi)二十多位中小學(xué)體育名師的簡歷、教學(xué)特色、教學(xué)理念、教學(xué)亮點、教學(xué)育人案例等，展示了名師們獨到的體育教學(xué)思想、值得學(xué)習(xí)的教學(xué)成果、豐碩的教學(xué)業(yè)績和個性化的育人理念，為中小學(xué)體育教師、教練等提供了豐富的學(xué)習(xí)資源和教學(xué)思路。這些名師是體育教師隊伍中的育人模范，更是體育教學(xué)能手。希望通過展示他們的教學(xué)理念、教學(xué)成果、教學(xué)風格等，為推動中小學(xué)體育教育事業(yè)的發(fā)展貢獻力量。

謝軍 李海燕主編 ·體育理論 ·18.6萬字

1分鐘跳繩達標攻略掛圖

1分鐘跳繩達標攻略掛圖

本掛圖緊緊圍繞六到十二歲兒童在進行一分鐘跳繩時存在的實際問題，提供切實可行、簡單易學(xué)的解決方案。掛圖可分為二部分，第一部分為理論部分，為讀者講解了一分鐘跳繩的基本信息、影響因素、要點和標準；第二部分為訓(xùn)練部分，針對兒童在一分鐘跳繩中易出現(xiàn)的四大問題，為讀者提供詳細的解決方案。本掛圖能幫助讀者掌握一分鐘跳繩達標訓(xùn)練方法，切實解決主要問題，穩(wěn)步提升跳繩表現(xiàn)。

人郵體育主編 ·體育理論 ·2644字

體育運動中的周期力量訓(xùn)練（第4版）

體育運動中的周期力量訓(xùn)練（第4版）

本書包含3部分，共13章。第1部分是力量訓(xùn)練基礎(chǔ)，包括體育運動中的力量、爆發(fā)力和肌肉耐力，力量訓(xùn)練的神經(jīng)肌肉適應(yīng)，力量訓(xùn)練的定律與原則。第2部分是計劃、周期和計劃設(shè)計，主要介紹短期小周期計劃、年度計劃和集體項目的長期計劃。第3部分是周期力量訓(xùn)練，深入分析解剖學(xué)適應(yīng)、增肌、最大力量等階段的力量訓(xùn)練，并給出了力量訓(xùn)練計劃示例。本書適合體能訓(xùn)練專家、教練、運動員和運動愛好者閱讀，可以幫助他們理解周期力量訓(xùn)練的科學(xué)理論并優(yōu)化運動表現(xiàn)。

(美)圖德·O.邦帕 (美)卡洛·A.布齊凱利 ·體育理論 ·20萬字

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