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現代健美操運動
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現代健美操運動

《現代健美操運動》健美操這項風靡許久的運動，以其獨特的魅力廣受群眾的喜愛，由于其韻律感以及同音樂的完美結合，表現積極、自信、充滿活力的精神狀態，在大、中、小學普及非常廣泛，國內外每年均會舉辦與健美操運動相關的各種賽事，并形成了一定規模的參與群體?！冬F代健美操運動》在總結多年健美操教學與訓練實踐的基礎上，借鑒各類健美操的前言理論、科研成果和訓練總結，將理論與實踐相結合，較準確地把握了現代健美操運動的發展方向。對于健美操初學者或高校健美操教學工作者等，都有深遠的學習價值及參考意義。對于廣泛、深入地開展健美操運動，提高健美操水平有著積極的作用。

劉敏 ·田徑體操 ·13.7萬字

滑雪運動完全指南（彩色圖解版）
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滑雪運動完全指南（彩色圖解版）

本書詳細講解了滑雪設備，滑雪所需的體能、技術和戰術訓練，以及針對不同類型的滑雪者的提升計劃。本書包含3部分共14章，第1部分介紹了滑雪運動的基本組成部分，包括運動表現金字塔、功能性動作、滑雪體能訓練、基本滑雪技術，以及滑雪者類型和滑雪設備需求等。第2部分從訓練技巧和練習方法出發，分別介紹了滑雪運動中的功能性動作訓練、體能訓練、技術和戰術訓練。第3部分介紹了訓練計劃指導，包括訓練計劃制訂，以及分別針對不同類型的滑雪者的訓練指南。本書可以幫助滑雪教練和滑雪愛好者了解滑雪，提升滑雪所需的體能、技術和戰術，從而更好、更安全地享受滑雪這項運動。

(英)克里斯·費洛斯 ·休閑運動 ·13.7萬字

現代籃球運動科學化探索
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現代籃球運動科學化探索

本書分為“現代籃球教學訓練的實踐探索與理論思考、中國與世界競技籃球運動的態勢、中國籃球職業化之路的理論探討、現代籃球運動的文化學闡釋、論籃球教練員的素養與執教之道”五個篇章，共27篇。

孫民治 陳鈞 孫鳳武 ·球類運動 ·13.7萬字

中學生武術文化認同實證研究
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中學生武術文化認同實證研究

文化認同（CulturalIdentity）研究成為近年來關注的焦點、熱點領域，不僅是因為學者的興趣，更因為文化認同問題是當代社會中顯現出來的影響最廣泛、最活躍的一個因子。武術文化認同不僅涉及武術項目自身傳承與發展，同時對繁榮民族傳統文化、捍衛國家文化安全，以及引領、塑造青少年思想道德、價值觀念具有重要價值與意義。本書按照實證研究邏輯結構、邏輯順序分為七個部分，以中學學校武術教育為視角對武術文化認同的結構、測量、前因與后效進行了有意嘗試與探索。

高旭 ·體育理論 ·13.7萬字

學校體育改革與發展論
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學校體育改革與發展論

《學校體育改革與發展論》對當前學校體育改革與發展焦點問題，如體育思想、學校體育改革與發展、體育文化、素質教育等問題進行了較為深入地理論結合實踐的研究。

龔正偉 ·體育理論 ·13.7萬字

最新章節 第29章 后記 2016-01-04 10:59:06
體適能教學與訓練指導：小學階段（第3版）
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體適能教學與訓練指導：小學階段（第3版）

體適能教學與訓練指導小學階段第3版是由美國國家運動與體育教育協會主編，專為教授幼兒園至小學階段學生的體育教育工作者提供的體適能教學與訓練指導。全書內容均由美國體育教育工作者研發，符合美國體育教育國家標準，旨在讓體育教師用科學的方法指導學生更好地獲得知識、掌握技能、保持健康?！扼w適能教學與訓練指導：小學階段（第3版）》提供了有氧體適能、肌肉力量和肌肉耐力、柔韌性等強化體能的訓練原則、方法和指導，幫助教學者設計體育課程方案，滿足不同年級水平的教學要求，真正提升學生的身體素質和運動技能，并使學生養成健康的生活方式。

(美)美國國家運動與體育教育協會 ·體育理論 ·13.7萬字

板球運動
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板球運動

本書分為“板球運動介紹”“板球基本技術”和“板球實戰技能”3篇共12章。第一篇從板球運動的基本知識入手，對板球運動的歷史、發展和現狀以及板球必備知識進行了介紹。第二篇從基本技術入手，詳細接受板球運動中的各項技術。第三篇從板球實戰入手，強調訓練時板球隊員怎樣注意運用不同的訓練技巧等。

游松輝 馮堅 ·球類運動 ·13.7萬字

動作學習與控制
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動作學習與控制

《動作學習與控制》主要研究人體動作學習與控制問題，它也反映出入體動作科學的重要組成部分。其中“動作學習”的主要研究對象是人類動作的學習過程和影響這些學習過程的各種變量，而“動作控制”的主要研究對象則是動作產生、執行和控制的過程，以及影響這些過程的各種變量。$$《動作學習與控制》在體育教育、教練員培訓、運動訓練和運動康復諸多領域有著廣泛的應用價值。首先，運動動作和技能的學習與控制歷來是體育教育的重要內容?！秳幼鲗W習與控制》不但豐富了體育教育中的教學、訓練和科研知識體系，對于提高學生的學習運動動作的效率和掌握正確的學習方法具有積極的指導作用，它無疑是現代體育教育內容中不可分割的重要部分。

張英波 ·體育理論 ·13.6萬字

運用跨理論模型對大學生體育鍛煉行為改變的實證研究
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運用跨理論模型對大學生體育鍛煉行為改變的實證研究

《運用跨理論模型對大學生體育鍛煉行為改變的實證研究》對大學生體育鍛煉行為改變的研究，綜合運用了量表分析、主客觀評價研究和縱向干預的實驗研究等研究方法，彌補了我國尚缺乏對該理論模型的系統解釋、驗證、修訂和實證研究等問題還不夠深入的不足?？缋碚撃Ｐ妥鳛榫C合性的心理研究模型，對眾多的健康行為改變研究產生了積極的作用和影響，被引證為過去10年里最重要的理論健康促進發展模式之一。

尹博 ·體育理論 ·13.6萬字

最新章節 第35章 后記 2016-01-04 10:52:53
刷新PB

刷新PB

不管是跑5公里還是馬拉松，你否是一直在追求創造自己的PB？當你跑得比以往任何時候都快的時候，你是不是特別開心？你想在跑步的時候有更多的樂趣？《刷新PB》將告訴你，你可以跑得更快，可以快樂、高效地創造屬于你的PB，無論是跑5K、10K、半馬還是全馬。作者霍爾希格登是跑圈中非常有經驗的專家，在《刷新PB》中，他為各個階段的跑者都提出了很棒的建議，速度耐力、間歇訓練、法特萊克、節奏跑、動態柔韌練習……作者詳細闡述了提高配速、建立耐力的完整計劃，激勵跑者實現自己的跑步目標。對初跑者來說，《刷新PB》提出的新的訓練計劃很容易實施；而經驗豐富的跑者，可以從中發現新鮮的鍛煉方式，既能提高速度又能使訓練變得有趣。如果你有很長一段時間沒有鍛煉了，你會從書中發現如何恢復狀態，同時避免受傷?！端⑿翽B》中，還有來自知名教練、跑步記錄保持者以及普通跑者的故事和提示。從中，你能夠獲得更好的跑步體驗，跑得更快，并且比以往任何時候都跑得更快樂。

(美)霍爾·希格登 ·體育理論 ·13.5萬字

青少年足球訓練理念與實踐
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青少年足球訓練理念與實踐

本書從戰略性訓練理念和操作性訓練理念兩個層面，對中、外青少年球員訓練理念的內涵及其實踐特征進行了比較研究，探討了制約中國足球水平提高的根本癥結及其影響因素。

張慶春 ·體育理論 ·13.5萬字

籃球理論知識問答：各類籃球理論考試制勝寶典
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籃球理論知識問答：各類籃球理論考試制勝寶典

本書分為籃球理論知識問題篇和籃球理論知識答案篇兩部分。全面系統地從籃球運動的歷史、現狀與未來；籃球技術與戰術；籃球教學與訓練；籃球規則、裁判法與組織編排；籃球教師與籃球教練員；籃球之最六個方面將籃球運動的理論作了整編。

李穎川 于振峰 余麗華編著 ·球類運動 ·13.5萬字

五子棋妙手1000題
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五子棋妙手1000題

五子棋是起源于古代中國的傳說黑白棋之一，在國外有相當廣泛的傳播，近年來更加引起亞歐等許多國家的重視，已形成一種國際間的比賽項目，在國際上同樣擁有與圍棋類似的段位。它簡單易學，老少皆宜，對開發智力、促進思維、陶冶情操具有積極作用?！段遄悠迕钍?000題》由彭建國四段，主要對連珠五子棋的級位晉升進行了系統的介紹?？晒V大五子棋愛好者學習參考。

彭建國 ·棋牌 ·13.5萬字

中國男子籃球職業聯賽運行機制復雜性研究
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中國男子籃球職業聯賽運行機制復雜性研究

本書第一部分從韓國人類學的基礎講起，詳細論述了韓國人類學的研究范圍及原著作者所理解的人類學。第二部分主要討論了韓國人類學近代性和近代化的混存、學院派人類學的出現及在人類學界活躍的學者。第三部分內容集中于人類學專門化的短暫復興期，主要講述了國立民族博物館與石南、大韓人類學會、“宋錫夏”“孫晉泰”，并對人類科學的整體發展進行了講述。第四部分介紹了韓國人類學的發展潮流，主要講述了人類學思想的復活，現階段韓國人類學在韓國的發展傾向、制度性的變化，外國學界的韓國研究，以及人類學方法與研究的擴張。第五部分是對韓國人類學的反省與前景的講述。

王新雷 ·球類運動 ·13.5萬字

我國排球運動發展的動態研究
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我國排球運動發展的動態研究

本書介紹了我國和世界排球運動發展史，我國女排發展史，每一年國際、國內、大學生各類型比賽的有關資料。

王加益 ·體育理論 ·13.5萬字

普拉提康復訓練：損傷恢復、疼痛消除的針對性練習和方案
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普拉提康復訓練：損傷恢復、疼痛消除的針對性練習和方案

當個體的運動表現受到損傷或慢性疼痛的影響時，應進行系統、有效的康復訓練，而普拉提作為一種全身訓練方法，將有效幫助個體解決損傷和疼痛問題，進而達成運動表現目標?！镀绽峥祻陀柧殻簱p傷恢復、疼痛消除的針對性練習和方案》的作者基于多年的學習、研究和實踐經驗，詳細地介紹了非常有助于損傷康復、功能性力量提升、動作優化和疼痛管理的普拉提練習和方案，包括普拉提墊上練習、器械練習及其變式、進階式的分步圖文指導（涉及練習的主要參與肌肉、運動目標、注意事項、動作指導和技術提示等），以及常見損傷的癥狀、注意事項、訓練目標和康復方案。任何想要使用普拉提這一已被研究和實踐證明有效的康復方法來幫助個體解決功能障礙問題的物理治療師、康復師等均將受益于《普拉提康復訓練：損傷恢復、疼痛消除的針對性練習和方案》的內容。

(澳)薩曼莎·伍德 ·體育理論 ·13.5萬字

高校現代籃球運動教學與訓練
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高校現代籃球運動教學與訓練

本書按運動概述、技術教學與訓練、戰術教學與訓練、體能與心理訓練及競賽編排、比賽的訓練與指揮和競賽規則的順序對高?，F代得運動教學與訓練作了介紹，重點對個人技術、整體戰術和運動員的體能、心理訓練進行詳細的講解，并介紹了多種練習方法。

呂德忠編著 ·球類運動 ·13.5萬字

健身手冊：目標設定、訓練模式、營養策略與健身計劃
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健身手冊：目標設定、訓練模式、營養策略與健身計劃

《健身手冊：目標設定、訓練模式、營養策略與健身計劃》分為四部分，共12章。第一部分著重講解重置你的思維，重新樹立對飲食、訓練及提升健康的認識；第二部分介紹飲食，涉及營養學基礎知識及健康飲食的指導，以及如何培養健康飲食的好習慣；第三部分介紹訓練，涉及豐富的抗阻訓練、力量訓練及有氧運動和循環訓練等；第四部分介紹如何制訂、完善、監督個人的健身計劃?！督∩硎謨裕耗繕嗽O定、訓練模式、營養策略與健身計劃》適合面對營養和運動的過量信息感到不知所措的人，也適合有一定健身理論基礎但在實踐中遇到困難的健身入門及進階者閱讀和參考。

(美)索西·李 ·體育理論 ·13.5萬字

田徑運動教程
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田徑運動教程

田徑是全民健身中最為普及的運動項目之一，又是競技體育中的金牌大戶。因此，廣泛開展田徑運動，努力提高田徑運動競技水平，無論對我國體育強國戰略的推進，還是對全民健康戰略的實施，都有著重要的意義。本教材的適用對象為普通高校非體育專業的大學生，教材內容包括理論篇、重點項目篇、一般項目篇、介紹項目篇、拓展篇等五部分。教材結合非體育專業大學生的特點，融入了新的理論知識、新的教學方法和新的訓練手段，使非體育專業大學生通過對本教材的學習，了解與熟悉田徑教學訓練的理論與實踐。

李建臣 王永安 文世林主編 ·田徑體操 ·13.4萬字

中國近現代體育思想及體育教育發展論綱
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中國近現代體育思想及體育教育發展論綱

本書從核心價值觀、從杰出人物體育思想、從傳入中國的西方體育思想與我國傳統體育思想的沖突、碰撞、融合及發展、從社會生態為體育思想影響中國體育教育發展的必要條件等方面做了必要的理論闡釋。

程文廣 ·體育理論 ·13.4萬字

最新章節 第27章 后記 2015-12-31 17:10:59

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