四元療愈之路
《四元療愈之路》融入了東西方傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)(包括西方草藥學(xué))、近代西醫(yī)的最新研究成果以及三位作者多年的行醫(yī)、教學(xué)經(jīng)歷,形成了對現(xiàn)代常見重大疾病病因、飲食、運動、非處方藥物補充展開百科全書式的闡述。這里的四元療愈是指:遵照營養(yǎng)傳統(tǒng)推薦的食物滋養(yǎng)我們的物質(zhì)身體;用眾多純天然藥劑增強我們的生命力;通過運動療愈并穩(wěn)定我們的情緒體;通過正念增強積極思考的能力。全書討論到的病癥包括:感染性疾病、癌癥、心臟病、高血壓、糖尿病、過敏及激素類疾病、消化系統(tǒng)疾病、慢性疲勞征、男性/女性疾病、肥胖、抑郁、背部疼痛、關(guān)節(jié)炎和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。除此之外,針對醫(yī)藥的藝術(shù)及如何做一名合格的病人作者也通過專門的章節(jié)進行了介紹。全書看目錄好像是一本醫(yī)學(xué)專著,但從內(nèi)容來看,更像一本藝術(shù)類書籍,作者并非在描述疾病自身,而是通過豐富的知識體系挖掘到了每種疾病的“本質(zhì)”,理念同東方的“標(biāo)本兼治”不謀而合,非常適合東方文化的哲學(xué)理念,同時,其嚴(yán)謹(jǐn)?shù)摹爸委煼桨浮庇滞嘎冻鑫鞣娇茖W(xué)體系扎實的實踐色彩,非常難能可貴。
·25.5萬字