圖解不生病的智慧
本書以國醫(yī)經典著作為基礎,總結了《黃帝內經》《易經》《本草綱目》等著作中的養(yǎng)生智慧,介紹現代國醫(yī)大師的養(yǎng)生絕學,歸納名人志士、凡人百姓、長壽老人的養(yǎng)生經驗,以現代手法和釋了中醫(yī)養(yǎng)生的核心思想,各大系統的保健方法,不同體質、不同年齡段人群的養(yǎng)生之道。本書綜合了靠前大眾健康、養(yǎng)生保健、精神衛(wèi)生和心理學等各醫(yī)學領域的最新研究成果,提供了多種常見疾病的科學有效的治療方案,旨在幫助讀者科學地進行自我保健和自我治療,具有一定的出版價值。
·25.7萬字