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本書是青少年與父母共讀的心理科普套書。主要以案例分析的形式向青少年和父母介紹青春期孩子的身心變化、思維發展、自我認知、情緒特點、潛能發展,及厭學、同伴交往煩惱、網絡成癮、早戀、抑郁、焦慮等常見問題的應對。讓家長更了解青春期孩子,學會與青春期孩子溝通,為孩子的身心成長提供有效助力;讓青少年更了解自己,學會尋求家長、老師等周圍人的幫助,更好地應對青春期的壓力和挑戰。
楊安博 胡蝶 沈楠樺 顧丹丹 高陽 姜鷹編著 ·青少年 ·20.2萬字
渾然天成的輕松自如與平靜安然是可以通過心智培育習得的。丹尼爾教授在本書中向讀者提供了一種科學、有效的冥想方法——覺知之輪。利用這種方法,讀者可以在日常生活中培養自己的專注力、覺察力和平靜感。丹尼爾教授在本書中深入探討了冥想有效性的科學原理,教讀者學會利用“注意所到之處,神經放電流動,神經聯結增長”這一原則,通過覺知之輪這一實踐練習(集中注意、開放覺知、培養善意)來培養一個更健康的大腦,以減少生活中的恐懼、焦慮和壓力。無論讀者是冥想初學者還是有經驗的冥想者,通過本書的指導,讀者都會變得更加專注于當下,在面對生活中的壓力和挑戰時,也將更有活力和心理韌性。
(美)丹尼爾·J.西格爾 ·應用心理 ·20.5萬字
《人格心理學》(第三版)作為普通高等教育“十一五”國家級規劃教材,由華南師范大學心理學院鄭雪教授編寫。本書是在2017年第二版基礎上修訂而成。與第二版相比,在延續其框架結構、主要內容與寫作風格的基礎上,此次修訂不僅增加了人格心理學研究領域的最新成果,而且對其中的個別章節進行了調整,同時每章都新增了一個專欄,主要介紹與本章內容相關的背景知識、實際應用等。
鄭雪編著 ·人格心理 ·36.7萬字
精神分析師、心理學行業從業者經典閱讀書目,解讀幼兒行為背后的心理動機和行為邏輯。18個案例聚焦2—5歲幼兒成長關鍵期幼兒期的生命經驗將伴隨人的一生為后來的親密關系奠定基礎本書由塔維斯托克幼兒觀察研討班的觀察材料匯編形成,每個章節對應一位幼兒的觀察,記錄了十八個幼兒的成長故事。他們面臨著生活的“重大改變”,如隨著家里“二胎”來臨而出現的俄狄浦斯沖突;從家庭過渡到幼兒園的分離焦慮;自閉癥傾向的幼兒發展,等等,這些故事或令人心碎,或讓人不禁會心一笑。讀者在閱讀過程中得以窺見幼兒的真實想法,體會他們成長過程中的掙扎、愛恨、進退與不屈的努力。幼兒觀察方法起源于精神分析重鎮塔維斯托克,觀察者被要求保持中立客觀的態度,以每周一次的頻率觀察幼兒在生活中呈現出的感受、想法、幻想和愿望,這種訓練培養了觀察者的敏感度,有助于促進其對人類內在世界的投射、移情、反移情等現象的了解。同時,觀察者作為一位旁觀的陪伴者也為幼兒及其家庭創造了一個空間,對幼兒及其家庭產生了療愈的效果。
(意)西莫內塔·M.G.阿達莫 (英)瑪格麗特·拉斯廷編著 ·兒童心理 ·27.8萬字
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