人際關系心理學譯叢(套裝共4冊)
《如何正確吵架:發掘問題、解讀渴望、創造幸福的伴侶溝通術》你也許見過很多教你避免吵架、和諧溝通的婚姻指南,本書的主題卻正好與之相反。本書將教你分辨15種最常見的爭吵類型,并介紹挖掘爭吵的本質、將沖突轉變為幸福的6個技巧。《情感勒索》本書對情感勒索的根源做了全面、深刻的分析,并對勒索者和受害者的類型做了歸納。告訴我們,面對情感勒索時,如何應對才是正確的,我們可以通過一些簡單的訓練學會擺脫情感勒索的方法。最重要的是:擺正立場,堅定信心。《分手后,成為更好的自己》如何從戀情結束的痛苦中恢復,并走過這段艱辛的旅途呢?本書詳細講解了走出過往戀情,直至獲得新生的19個步驟,不僅剖析了每個步驟出現的原因和意義,而且提供了切實可行的方法。通過成長,我們能處理掉那些負面情緒,悅納自己,真誠而自由地開啟以后的生活。《冷暴力》本書首次提出了“精神虐待”這一概念,伊里戈揚探討了家庭和職場中的精神虐待、精神虐待的不同階段、施虐者的主要手段,并站在施虐者和受虐者雙方的角度做了詳盡的分析。之后,她闡明了精神虐待的短期和長期后果,并分別針對家庭和職場中的精神虐待現象提出了建議。
·55.1萬字