游戏维护为什么要几个小时

致現任

知乎兵器譜、斬男神器！逆襲男/女神行動計劃指南！為什么有些人永遠做現任？有些人永遠“被前任”？因為兩情相悅的最重要因素，其實是閃閃發光的大腦。感情中沒有一勞永逸，顏值再高，也要學習相處的技巧。而吸引異性，是一門可以通過學習來提高的技能。無論是自我提升、挽回前任、脫單……都有科學路徑可以遵循。讀《致現任》，用智慧雕刻自己，在兩性關系中立于不敗之地。

·8.6萬字

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林文采親密關系課：幸福婚姻必須掌握的實用秘笈

本書的30節課程，是林文采博士30年婚姻輔導臨床經驗的總結和升華，所以充滿了林博士獨有的智慧和洞見，將帶你學會在婚姻中經營親密關系，獲得夢寐以求的幸福。◎婚姻關系是人類難處理的關系，從對1000多位夫妻的調查報告中揭開婚姻幸福的秘決：發展出處理沖突的能力，和培養友情的能力。◎從婚姻的三大關——男女大不同，天生氣質不同，原生家庭不同——了解婚姻關系沖突的本質，給出越過每一個關口的錦囊妙計。◎學習在婚姻中如何傾聽，如何溝通，如何談一場不分手的戀愛，成為一生好朋友，相伴到老：分享彼此顧念、愛的語言、畫冰山、聽的技巧、一致性溝通等眾多實用、簡單卻無比有效的方法，觀念更新，方法也跟得上。答疑解惑，幫你走出婚姻生活疑難雜癥帶來的煎熬。面對注入被冷落、出軌、家暴、婆媳關系、離婚、親子教育等婚姻家庭中常見的問題，林博士循循善誘，又給出全方位的解決辦法，用光帶你面對人生的黑暗時刻。

·8.8萬字

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7天找到你的生命伴侶

婚姻，是女人一生最大的投入，也是女人一生最大的賭注。對于未來的生命伴侶，女孩子是可以隨意設計與想象的。但是，設計和想象是一回事，在生活中能不能找到，是另一回事。沒有一個男人是按照別人的圖紙長大的，而且還是出生二十幾年后才有的圖紙。本書從分析女孩戀愛心理、剖析男人真實需要、拋棄不切實際的擇偶幻想等7個方面，以通俗易懂、幽默輕松的寫法，給當下20幾歲的女孩在情感、戀愛、擇偶方面進行分析、指導。

·12.6萬字

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戀愛的862種浪漫方法（下）

只要你擁有一顆多情而浪漫的心，不時給愛情制造情趣，那么愛情就會變得生趣盎然、回味無窮，你也能從浪漫中品味出愛情的甘甜。數字時代為愛情提供了更廣闊的天地，更訊捷的表達方式。他們通過網絡來傳遞自己愛的心聲，表達自己的深深的情意，他們在網絡中找到了另一種情趣。生活是平淡無奇的，愛只寓于其一點一滴之中。浪漫的惟一目的就是向他(她)表達你的愛。給生活添點浪漫吧，因為它能告訴你的另一半：你一直愛著他（她）！

·6.5萬字

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老師不教的戀愛課

如何讓他在你最美麗的時刻遇見你？一見鐘情果真是不需人工、完全天然的東西？半徑5米內，哪里去撞到你的Mr.Right？怎樣讓他為你怦然心動？他是不是有很強的獨占欲？你會不會總是愛上花心男？偏食的男人干嗎不能要？什么樣的男人才是好的護花人？……愛情就像一道暖昧的附加題，怎么也找不到答案。女孩們一定要煞費心機做好功課，希望每次考試你們都能笑到最后，就像以前曾在心中哭過。

·11.1萬字

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舊時光的愛戀：遺落在歲月中的老情書

民國才子佳人的情書里，即使瑣碎的生活，也能讓其美得像一首仄仄平平的詩詞，或婉約，或豪放，或淡然，或靜謐，每每讀來，至誠的文字總讓人有種無法自拔的沉醉，總有按耐不住的沖動和渴望，想要穿越時光的隧道，回到那段舊日時光，深深探入他們的愛情里，看一看那時，正當美麗年華的他們。本書精心收錄了徐志摩、張愛玲、沈從文、朱湘、魯迅、丁玲、郁達夫、蕭紅、白薇、朱生豪等幾十位才子才女的往來情書。在信中，他們無話不談，聊理想、談人生、訴愛情、傾泄喜怒哀樂，筆能生情，每一句暖心熱烈的情話里都閃爍著一顆火熱的心……歲月讓那些色彩斑斕的人生逐漸泛白，而時光也使飽含激情的文字慢慢褪色，但那些凄美的愛情和真摯的情感卻如夏花般燦爛，似秋葉般靜美。

·12萬字

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嫁對老公改變女人一生

嫁對老公，會讓女人一生充實。因為結婚是女人的第二次生命，承載了女人大半輩子的酸甜苦辣，喜怒哀樂。嫁對老公，會讓女人一生幸福。因為無論時代怎么進步，女人都有固守“執子之手，與子偕老”的渴望，愿意用一生去營造那天長地久、海枯石爛的浪漫。嫁對老公，會讓女人一生別無所求。因為婚姻的課題中蘊涵著家庭的幸福美滿，后代的茁壯成長。嫁對老公，會讓女人一生輕松。因為選對了人，就像穿了合腳的鞋子，可以為自己的人生走出一條輕松快樂的道路。結婚是女人的第二次生命，意味著結婚是一種寄托，是一種歸宿，也是一種賭注。女人對婚姻往往都是寄予了太多幻想，卻忘記了婚姻有一條微妙的界線，越過后一個純潔的少女有可能變成幸福的少婦，也有可能成為孤獨的怨婦。嫁給一個好男人，或許會給女人的生命打開一扇新的窗子，讓她看到陽光，看到白鴿，看到鮮亮的橄欖枝。但是嫁給一個壞男人，卻會讓女人如同深陷沒有曙光的深淵，被孤獨、冷漠、無助和彷徨纏繞。所以，嫁對老公對女人的一生至關重要。

·16.9萬字

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幸福關系的7段旅程

“我愛你，但沒有在愛里的感覺。”七個步驟幫你正確經營情感和婚姻，回歸幸福旅程在婚戀關系中，我們夢寐以求的是甜蜜幸福、恩愛一生的相知相伴。然而，當激情褪去，我們愛彼此，卻不再深愛。漸行漸遠的關系，讓親密關系出現裂痕與危機，甚至導致終生的不幸。過去，離婚往往是因為恨。現在，離婚往往是因為不夠愛了。其實，大多數人不知道什么是愛，也不了解親密關系的發展時序，更不知道如何在各個階段正確經營自己的婚姻。本書提出了重燃愛戀的7個步驟，幫助我們破除相愛不相戀的心理羈絆，重建婚戀中的情感紐帶，最終收獲幸福關系是對此生最豐厚的回贈。這是英國知名婚戀治療師安德魯·馬歇爾暢銷歐美100000冊的經典著作。30年從業咨詢經驗，大量真實一手案例，一整套行之有效的理論框架，每章配有日常可行的練習，理論與實踐結合，操作性強，讀完就能用。

·14.1萬字

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男人來自火星，女人來自金星：親密關系篇

她想要：關心、了解、尊重、忠誠、認同、安慰；他想要：信任、接受、感激、贊美、肯定、鼓勵。·我給她提了這么多建議，她為什么還不滿意？·他怎么總是教導我，到底有沒有在聽我說話？·我只想自己待一會兒，她怎么就喋喋不休呢？·他總是對我愛答不理，是不是不愛我了？……這樣的場景對你來說是不是很熟悉？是愛消失了嗎？其實，根源在于男性和女性的溝通方式和情感需求有所不同。女人需要一雙聆聽的耳朵，更渴望感同身受的理解，男人卻總以為她需要幫助；男人傾向于用理性思考和解決問題的方式來應對困難，女人則更在意情感交流和支持。約翰·格雷博士認為，清晰地認識到男女有別，學會尊重彼此的差異，那么，相愛容易，相守也不難。在這本書中，約翰·格雷博士分享了他的工作坊40年來遇到的成功案例，這些真實的故事里或許也有你的影子。愿你能從中得到啟發，重建愛情的橋梁，與伴侶攜手到白頭。

·7.2萬字

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單身是很爽，但還是想吃吃愛情的苦：高質量親密關系養成指南

幸福終生的親密關系養成法，為何相愛容易相處難？為什么越是“愛到無法自拔的兩個人”，反而個體之間的適合度就越差？作者運用前端的腦科學知識，探索兩性之間的微妙差異，并結合情感的熱點話題，更進一步探討“陷入熱戀的男女如何長久地相處下去”的訣竅。期盼這本書能成為你的戀愛秘籍，也能成為日后你們作為情侶或夫妻的相處指南。你當然可以堅持做美好又特別的自己，但你也可以擁有美好的愛情和婚姻。

·7.1萬字

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好老公是“管”出來的

兩個人走到一起，最浪漫的事就是“和你一起慢慢變老”。但亦有些時候，會“節外生枝”。原因可能有無數，但因男人有外遇導致分手卻是最常見的。對此，一味地痛恨、譴責是沒有用的。要知道，男人大都是“情色動物”，他們有了白玫瑰還想要紅玫瑰，有了圣潔的妻子還想要熱烈的情人。《好老公是管出來的》歸納出男人外遇的50種借口，通過列舉故事和“專家點評”、“警示男人”、“告誡女人”、“外遇表象”等形式，多側面、直觀地解讀和剖析了男人外遇的真正心理動因，教給女人預防和應對的方法。

·13.6萬字

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認知行為療法咨詢方案：7大心理問題

酗酒、游戲成癮、拖延、失眠、孩子厭學、夫妻關系等一直是心理咨詢中常見的咨詢問題。許多心理咨詢師面對這些問題還是會有咨詢方式與策略的困惑，對此本書設計了可操作的咨詢方案。每套咨詢方案都包括心理問題的表現和評估診斷方法，并且詳細講述了如何從認知行為療法的角度介紹心理問題的成因和心理咨詢干預的原理，如何明確心理問題的咨詢目標和咨詢計劃，以及解決各種心理問題時會用到的特殊技術等方面的具體實踐。本書涉及的7大心理問題包含成癮、失眠、拖延、考試焦慮、厭學、夫妻關系問題和親子教育問題。希望本書能夠幫助各位心理咨詢師、認知行為療法的學習者和愛好者以及有心理自助需求的朋友針對具體的心理問題設計出科學的治療方案，有效解決具體的心理問題。

·16.5萬字

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婚姻的考驗

發現伴侶出軌，受到重創的不只是這么多的情感與信任，還有我們對自我的認識：原以為自己了解婚姻、了解對方、了解自己，而今一切都令人心生懷疑、不值得。在遭受巨大的心理重創后，我們往往無法做出對自身有益的選擇：忍！當做沒看見，為了孩子守婚。離！不再給對方傷害自己的機會。報復！只有扯平了才對得起自己。原諒！強迫自己放下，重新開始。……傷口的疼痛會持續很久，但幸福的方式會有很多種。擁有30余年執業經驗的婚戀治療安德魯·G.馬歇爾認為，出軌的動機很多時候與性無關，而是在尋求情感關注、理解和尊重，在彌補婚姻中喪失的親密感，所以一切并非無法挽回。平復情緒，走出責備、失望、痛恨的循環，與伴侶開誠布公地談論實際問題，探索繼續下去的可能，我們才有可能看到人生更多、更好的選項，尋回幸福。

·13.3萬字

幸福的婚姻（全新升級版）

在這本暢銷20余年、橫掃22個國家暢銷榜榜首的婚姻寶典中，“婚姻教皇”約翰·戈特曼為我們揭開了幸福婚姻的真正秘密。書中，戈特曼通過長達40多年的婚姻關系研究、近700對夫妻的共同參與，用大數據還原婚姻關系的真相，并總結出塑造堅韌婚姻的7個法則，手把手教你創建一樁高情商的、長久的婚姻。近期的一項研究驚喜地發現，僅閱讀《幸福的婚姻》并自行完成書中測試和練習的已婚夫妻就能變得更幸福，這種效應在一年后依然存在。

·15萬字

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我是炫妻狂

這是作者哈爸首部帶有個人自傳色彩的愛妻宣言書。在本書里，哈爸標榜自己是個徹底的炫妻狂。他認為炫妻是妻子的需要，每個妻子都希望丈夫能夠關注、肯定、贊許自己；炫妻也是男人自己的需要，男人借助炫妻，就會屏蔽掉一些不必要的誘惑，并能止息自己內心的惡。在公開場合，哈爸也一直敢于炫妻、懂得炫妻，鼓勵丈夫們多多炫妻。炫妻的結果是夫妻越來越恩愛、婚姻越來越美滿、生活越來越幸福，周遭人越來越羨慕……在這個情感焦慮的時代，妻子抱怨丈夫越來越忙，丈夫嫌棄妻子越來越嘮叨，年青人的離婚率逐年走高。

·8.2萬字

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親密關系：一本書讀懂婚姻

婚姻最大的魅力不是“你儂我儂”，而在于探索兩個毫無血緣關系的人，究竟能達成多么深的鏈接。

·14.7萬字

愛的博弈（2023版）

書中的內容來自享有盛譽的愛情實驗室對近700對伴侶的觀察與研究，包含戈特頗具開創性的理論、大量豐富翔實的案例和測試題，以及在婚姻與愛情中衡量信任、應對背叛的科學方法。閱讀本書，你將從科學的視角把握愛情的來龍去脈，識別暗示愛情冷卻的蛛絲馬跡，讓你的婚姻關系重新煥發活力。

·13.3萬字

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愛情兵法

本書是一部愛情真本領的奉獻，招法奇葩，妙手生花。

·13.8萬字

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女人這東西

“女人只要熟知一個男人，就能了解所有的男人；而男人即使認識所有的女人，恐怕也不了解她們中的任何一個。”隨機調查表明，絕大部分才華橫溢的男人都擁有婚姻，而絕大部分獨身女子都才華橫溢。要想了解女人嗎？是的，這本書是幫助你打開女人之謎的鑰匙。

·3.4萬字

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好好談戀愛：讓他愛上你的15個秘訣

如果你不懂如何駕駛卻要開車，安全到達目的地會很困難；同樣，如果不懂如何好好談戀愛，擁有幸福的愛情將會成為很難實現的夢想。“談戀愛”并不是人們生來就會的本事，就像騎自行車、說一門外語或是彈鋼琴，都少不了后天的學習與練習。問題是，沒有人教我們“談戀愛”這門人生必修課。如何才能吸引你喜歡的人，讓他對你動心？如何讓他為你認真付出感情？如何避免被玩弄感情，提前判斷出一個人是否真正適合你？如何讓一段感情經久不衰？文森老師作為國際知名情感專家，以風趣幽默的語言、生動形象的比喻和引人入勝的案例為你提供這些問題的答案以及讓女性頭疼的情感困惑的解答方案。在書中，作者精心提出了諸如“長期吸引力公式”“愛情博弈論”“擇偶金字塔”“達·芬奇偏見”等等15個戀愛秘訣，幫助你快速成長為高價值女神，從而收獲理想的愛情。

·10.6萬字

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