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孩子，我想聽你說：親子談話五步法
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孩子，我想聽你說：親子談話五步法

本書是作者根據我國國情以及家長們反饋的來自親子教育中的各種問題，結合了美國正面管教專家尼爾森博士的《正面管教》，以及美國心理學家托馬斯·戈登博士的P·E·T父母效能訓練的核心理念和技術，并在實踐中不斷檢驗和修改，創造出適合中國家庭的溝通交流的親子談話五步法。家長們通過這種談話技巧，培養孩子自己尋求問題的解決之道，而不是被動接受父母決定，發揮孩子主觀能動性，既解決親子矛盾，和睦親子關系，又能促進孩子自主成長。

月方 ·育兒 ·7.9萬字

最新章節 第31章 減負有“減”也要有“加” 2024-12-18 17:55:47
揭秘家庭教育的10個真相
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揭秘家庭教育的10個真相

家庭教育是一場家長和孩子之間的拉鋸戰，尤其是具體到很多教養實踐的時候。本書作者通過我們擔心的教育問題不一定真有問題、看孩子的視角不同，我們的焦慮便不同、孩子也是趨利避害，懂得這一點讓我們更輕松、親子關系越擰巴，家庭教育越事與愿違、孩子喜不喜歡寫作業，取決于家長的態度、孩子心態越好，學習效率越高、孩子是否專注取決于內在情緒的成熟度、孩子的身體是否健康可能取決于他的相關認知、孩子“知道”與“做到”之間缺少的是自律、你的“對錯觀”解決不了孩子的“對”與“錯”、家長的態度決定了家校溝通的質量等11個切入點入手，力圖從方法論上發現家庭教育中存在的一些陷阱，揭秘一些家庭教育中的表面上看很普通很多人卻無法深入其中理解的教育真相。

田冉 ·育兒 ·6萬字

如何讓孩子遠離校園欺凌（第2版）
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如何讓孩子遠離校園欺凌（第2版）

校園欺凌（Schoolbullying），指在校園內外學生間一方（個體或群體）單次或多次蓄意或惡意通過肢體、語言及網絡等手段實施欺負、侮辱，造成另一方（個體或群體）身體和心理傷害、財產損失或精神損害等的事件。任何形式的欺凌行為都是不可接受的，因為欺凌不但會對“受傷者”造成傷害，而且對“欺凌者”和“旁觀者”同樣會造成傷害?！捌哿枵摺庇捎陂L期欺負別人，內心得到極大滿足，以自我中心，對同學缺少同情心，而“旁觀者”會因為幫不到受害者而感到內疚、不安，甚至惶恐?！靶@欺凌”對受害者的傷害更是不可小視，受欺凌的學生通常在身體上和心靈上受到雙重創傷，并且容易留下陰影長期難以平復。同時“校園欺凌”也會影響到學校的整體紀律和風氣。本書的三位作者都是青少年性教育、社會性教育領域內享有盛譽的專家。在書中，三位作者根據自己從教多年的教學經驗和學校德育管理經驗，圍繞校園欺凌的諸多問題展開了極具方法論意義的論述。

白璐 (荷)桑德琳 楊湃 ·育兒 ·7.3萬字

親子共讀中華家教經典名篇
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親子共讀中華家教經典名篇

本書由15部中國古代家教經典名篇構成。每部名篇的編譯大體分為三部分：作者及名篇簡介；名句選編、翻譯、注釋及點評；該名篇的歷史意義及現代價值。作者將中國古代家教經典名篇集結成冊，展現中華傳統文化的博大精深，是學習、研究，與親子共讀家庭教育名篇的寶藏之書。同時，本書具有一定的工具性，可供廣大青少年學生、家長、教師、各級宣傳、教育，婦聯、共青團、關工委以及社會各界關注家庭教育的人士閱讀，也可供高等院校家庭教育學專業師生與家庭教育研究者學習參考。

張能治編譯 ·育兒 ·8.2萬字

不強勢的勇氣：如何控制你的控制欲
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不強勢的勇氣：如何控制你的控制欲

你是“控制型”媽媽嗎？你曾多次后悔自己的強勢為孩子帶來傷害，想要改變卻不知從何下手嗎？本書是一本專為控制型媽媽打造的“松綁”行動指南。如果你的控制欲讓孩子和自己感到痛苦，請馬上讀它！孩子做功課磨磨唧唧不出活，周末怎么喊也不起床，孩子在學校被人欺負了，孩子不肯理發、不愿洗澡……10大真實控制欲上頭場景再現，給出具體行動方案，讓你上午讀過，下午見效！在本書中，行為設計學專家何圣君結合心理學、腦科學知識，讓你明白控制欲背后的底層邏輯，掌握控制控制欲的具體對策，并喚醒孩子的內驅力，助你成為強大、不強勢的父母。

何圣君 ·育兒 ·6.9萬字

給孩子起名的技巧
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給孩子起名的技巧

每個人都有自己的名字，但要擁有一個好聽、好看、好記并且不與別人重名的名字其實并不容易，畢竟起名是一門學問，名字也不僅僅是幾個字的簡單組合，而起名更是一種富于創造性的智力活動，要起一個好名字需要具備許多知識、技巧和方法，為了幫助你給孩子起個好名字，本書在作者長期研究的基礎上，廣泛吸收了各種最新成果，分別從起名知識、起名原則、起名禁忌、起名方法等幾個方面對你進行具體指導，融知識性、系統性、科學性、實用性為一體，本書通俗易懂，實用性強，完全可以幫你為孩子起一個理想的好名字。

石地 ·育兒 ·1.1萬字

好媽媽平心靜氣術
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好媽媽平心靜氣術

本書是寫給媽媽的情緒療愈手冊。書中從心理學角度，用生活中豐富的案例、輕松的漫畫，解讀媽媽情緒化背后的原因。提供大量心理學技巧和方法，幫助媽媽重新認識、覺察情緒，與情緒和解；學會引導孩子接納和解決情緒問題；積極處理家庭、社會關系中的矛盾；幫助媽媽建立良好的親子關系，創造和諧的家庭氛圍。希望所有時常帶娃崩潰的媽媽，都能被這本書治愈，慢慢找回平靜、快樂的自己。

(俄)安娜·貝科娃 ·育兒 ·9.5萬字

做不焦慮的父母
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做不焦慮的父母

在這個時代，焦慮儼然成了父母的標配，不焦慮的好像是假父母。在教育焦慮的汪洋中，有多少父母被裹挾著向前翻滾，盲目地橫沖直撞，慌張前行，迷失了方向。本書全面揭示了家長對孩子的成長焦慮、育兒環境焦慮、生養成本焦慮、忙碌焦慮、分數焦慮、未來焦慮、苛求焦慮。自從孩子出生，父母要操心的事就接連不斷。如果每一件事都要拿來焦慮，那把每一根頭發都焦慮到自燃，也無濟于事。既然無用，不如學著去面對。解決能解決的，接受不能解決的。少一點攀比，少一點苛求，就能多一點從容和淡定。對于大多數孩子來說，尊重成長的自然規律，順利健康的長大，就是成功。

李少聰 ·育兒 ·8.6萬字

沒上補習班的孩子：是怎么考上名校的
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沒上補習班的孩子：是怎么考上名校的

補習班、刷題等方法只能暫時提高成績；吼叫、打罵的方式，只會讓孩子成績更差。孩子身心俱疲，只會喪失學習的動力和興趣，考入名校的關鍵是提升孩子的學習力?！稕]上補習班的孩子是怎么考上名校的》作者發現，真正依靠天才般頭腦考入日本頂尖學府的，只占3%左右。大多數都是普通孩子，通過培養良好的學習習慣，發揮出最大潛能考入名校。作者將很多學生送入日本名校，通過觀察名校生的學習習慣，總結了父母幫助孩子成才的秘訣，皆在讓父母為孩子提供良好的學習、成長環境與氛圍，充分發揮孩子的潛能，讓孩子考入理想的學校。

(日)富永雄輔 ·育兒 ·4.3萬字

全腦養育
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全腦養育

本書從智力開發、情緒管教、性格培養、行為引導、心理關愛五大維度入手，融合基因學、腦科學、心理學的經典研究成果，用通俗易懂的語言給父母科普促進孩子大腦發育的六大要素、兩大窗口期和九大智能，以及孩子的四種氣質類型與性格類型。讓父母能夠站在腦科學的視角，理解大腦發育與孩子行為之間的關聯，重新審視自己的家庭養育方法，真正做到因材施教，而不是越教越錯，孩子越大問題越多。作者從自媒體后臺精選出50多萬粉絲關注的育兒共性問題，深入解析孩子不聽話、黏人、撒謊、情緒暴躁、沉迷電子產品等問題的大腦工作機制，教父母正確破譯孩子行為背后的“密語”，從而攻克當下教養難關，預防后續的青春期綜合征，做孩子心靈的“解鈴人”和“引路人”。本書給父母們提供了一種相對最優的教養方式：順應孩子大腦天性，要發展式教育而不是生存式教育。啟迪家長放眼未來，不急著在當下搶跑，著眼于培養在未來能夠成功且幸福的孩子。作為親手帶大一雙兒女的“過來人”，作者深知婚姻不易、家庭不易、養兒不易。在書中，他更是安撫焦慮的父母們，婚姻不必完美，夫妻關系不必完美，不要怕犯錯，只要在育兒的過程里不斷約束自己、規范自己，努力合作，也能幫孩子擁有高質量的人生。

韓許高 ·育兒 ·10.1萬字

媽媽的心靈課
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媽媽的心靈課

人際關系的基礎，就是早期的母嬰關系。早期的母嬰關系，潛移默化地影響孩子的性格，決定了孩子的命運?！秼寢尩男撵`課》是一本具有里程碑意義的經典著作，溫尼科特鼓勵父母相信自己的直覺，探討了童年時代的基本人際關系，他從母親與嬰兒間的愛談起，并認為這是人格健全的關鍵。本書介紹了孩子從出生到與廣闊的外在世界建立關系的成長過程，揭示哺乳、哭泣、游戲、獨立和害羞等日常行為中所蘊涵的心理機制。溫尼科特從共情的角度，以充滿洞察力的見解和溫暖的語言，為父母清晰地描繪了孩子成長的歷程，使我們能更好地了解孩子的情緒和心理世界。

(英)唐納德·W.溫尼科特 ·育兒 ·8.3萬字

寶寶飲食百科
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寶寶飲食百科

本書根據嬰幼兒的生理發育特點，以成長時間為順序，介紹了不同時期嬰幼兒的科學喂養方法及食品制作，還根據不同時期照顧嬰幼兒過程中可能出現的問題給予專業、詳細的解答，可以幫助新手爸爸媽媽們科學地哺育寶寶們，讓寶寶們健康地成長。本書內容詳盡、科學，條理清晰，實用性強，十分適合年輕父母閱讀。

樊嵐嵐編著 ·育兒 ·17萬字

最溫柔的教養
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最溫柔的教養

這是一本寫給父母的“育兒口語”指南。面對孩子，很多父母總是“愛在心中口難開”，無論批評、指正，還是鼓勵、夸獎，常常不知道該如何表達，有時甚至詞不達意、弄巧成拙。對孩子來說，父母的話可能會影響一生。本書將帶我們踏上一段有溫度的育兒之旅，在130個常見的育兒場景中，傾聽育兒專家的建議，學習用溫和而堅定的語言與孩子對話，建立良好的親子關系，輕松應對從幼兒期到青春期孩子的教養問題，陪伴孩子健康快樂長大。

(韓)吳恩瑛著 車尚美繪 ·育兒 ·9.7萬字

積極養育：培養自驅、堅韌、有愛的孩子
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積極養育：培養自驅、堅韌、有愛的孩子

本書是由一對母子共創、深入淺出地探討家庭教育與個人成長的作品。作者張軒溢以自己的成長經歷為主線，揭示了積極養育的力量。他不僅講述了自己如何在應對病痛和學業的挑戰中發展出自驅力和韌性，還展示了家庭教育在促進孩子全面發展中的關鍵作用。同時，母親楊泓從養育者的視角，分享了自己的教育理念與方法，即父母通過尊重、信任和有效溝通，激發孩子的內在潛能，支持他們在探索自己、認識自己、發展自己、成為自己的路上體驗更多的愛與幸福。書中的故事和理念為家長提供了寶貴的參考，旨在幫助更多家庭找到適合自己孩子的積極養育之路。本書不僅適合為人父母者以及承擔教育孩子職責的其他人閱讀，而且適合親子共讀，幫助孩子成為更好的自己。

張軒溢 楊泓 ·育兒 ·15.4萬字

人類幼崽觀察筆記
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人類幼崽觀察筆記

大人要做的不是培養“乖孩子”，而是為孩子建造一個“善良”不會成為弱點的世界?！度祟愑揍逃^察筆記》作者金昭榮是一名資深童書編輯，如今運營一間閱讀教室，陪伴孩子一起讀書和成長。她以溫柔細膩的筆調和極其敏銳的觀察力，記錄下與孩子的互動，以及他們獨特的行為和心靈世界。他們慢吞吞地學習穿鞋和系鞋帶、喜歡使用“高級”的詞匯、有自己害怕的事情、會笨拙地觀察和學習社會生活、有獨特的時間感、開始識字后會建造起自己的世界……他們有極強的學習能力，同時“玩兒”對他們來說是天大的事情。孩子們真誠又直率，他們的世界永遠對外敞開。進入他們的世界，會讓我們的世界變得更遼闊，也讓我們成為更好的大人。

(韓)金昭榮 ·育兒 ·8.6萬字

贏得孩子的心：與孩子建立親密合作的關系
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贏得孩子的心：與孩子建立親密合作的關系

本書從腦科學的角度講述了你情緒失控的原因（無須自責、懊悔、沮喪，這是大腦的保護機制在起作用），以及如何處理你的情緒問題（你是可以改變的，你可以通過不斷地練習，理性地去處理）。更重要的是，本書還會告訴你在平靜下來之后，如何與孩子更巧妙地溝通并解決問題。在這本書里，你會找到一系列有效的溝通技巧，讓孩子更多地配合你。學會如何傾聽，幫助孩子解決他自己的問題，改善你們的關系。學會如何表達，這樣你就不會在孩子身上引發那么多的阻力。學會如何在不訴諸威脅或懲罰的情況下解決問題，從而滿足每個人的需求（包括你自己的需求）。了解一些練習和你需要養成的習慣，從而建立煥然一新的家庭環境。無論你是經常壓抑怒火，還是陷入手足無措的境地，這本書里都有你需要的方法。

(美)亨特·克拉克-菲爾茲 ·育兒 ·11萬字

嬰幼兒安睡寶典
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嬰幼兒安睡寶典

讓寶寶和父母都能安睡，每個家庭的專屬睡眠習慣養成指南。大多數新手父母總是等待著奇跡發生，即使每晚都睡不好也認為寶寶將在100天后自然入睡。但要想養成孩子的良好睡眠習慣，父母的引導必不可少，嬰幼兒時期更是如此?！秼胗變喊菜瘜毜洹纷髡咄ㄟ^她的調查、研究、走訪和幽默的表達，已幫助全球數百萬父母解決嬰幼兒睡眠問題，她提供了關于嬰幼兒入睡的基本理論，闡述了導致睡眠問題的原因，并分享了引導嬰幼兒正確睡眠的工具和策略。教家長按寶寶的年齡和哭鬧情況使用睡眠工具，如白噪聲、襁褓、安撫奶嘴、嬰兒搖椅等，并說明如何無副作用地戒掉它們。根據寶寶的睡眠特點，為入睡困難的寶寶準備了兩種睡眠計劃，一種是父母干預的“睡眠輔助計劃”，另一種是順應寶寶本人特性的“自主入睡學習計劃”。解決干擾寶寶睡眠的各種問題，例如分離焦慮和噩夢，并提供了如何處理它們的指南，以及諸如反流、食物過敏、出牙和睡眠呼吸暫停等病征的應對。細致講解如何創建安全的睡眠環境，始終如一地保持寶寶良好的睡眠習慣，并提供了睡眠時間表。新手父母需要了解的關于0—5歲寶寶睡眠的知識，以及按月定制睡眠輔助工具的方法，《嬰幼兒安睡寶典》一應俱全。寶寶睡得好，父母也能安睡一整晚！

(美)亞歷克西絲·迪比耶夫 ·育兒 ·14.3萬字

協和專家說長高：讓孩子多長10厘米
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協和專家說長高：讓孩子多長10厘米

家長個子矮，孩子就一定長不高嗎？事實上，遺傳因素只能決定身高的70%，而營養、睡眠、運動、情緒這些后天因素，對身高的影響能達到30%。千萬別小看這30%，它意味著平均身高只有1.60米的父母，也接近可以讓孩子的身高達到1.80米。北京協和醫院矮小門診教授、博士生導師潘慧，在本書中總結了大量北京協和醫院矮小門診的案例，手把手教給父母關于孩子生長發育的知識和技巧。潘教授在書中為0-14歲的孩子制定了科學、有效的長高方案。內容包括身高監測、增高的誤區、飲食習慣、增高食譜、微量元素如何補充、睡眠方法、運動方式、情緒管理、輔助手段、專家答疑等。通過這些方法，只要孩子還沒接近停止長高，就有可能比預期多長10厘米以上。

潘慧 ·育兒 ·12萬字

新生兒護理日記
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新生兒護理日記

新生兒期是爸爸媽媽比較忙亂的一個月，怎么給寶寶換尿布、怎么給寶寶洗澡、黃疸了怎么辦、吐奶怎么辦……小南將每天需要注意的寶寶護理要點以漫畫的形式呈現，讓爸爸媽媽快速掌握帶娃技巧。而且，每一天都有設置留給爸爸媽媽的記錄頁，可以讓爸爸媽媽記錄寶貝的點滴進步和育兒感悟。

兒科醫生魚小南 ·育兒 ·3萬字

謝謝你愿意做我的孩子：養育是一場自我成長
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謝謝你愿意做我的孩子：養育是一場自我成長

在現代社會，太多父母喜歡問“怎么辦”，而孩子們卻在問“為什么”。究竟是什么造成了父母和孩子之間的不理解？透過孩子們種種令人頭疼的問題行為，深入探究他們這樣做的原因，以及看見我們自身的情緒，或許才能找到破解謎題的答案。本書從父母心態的調整、家庭環境的營造、固有模式的覺察、內心力量的建立，以及學校、社會共同視角的協作等幾個方面入手，為父母搭建起整體養育的內外心法，讓父母既能看見孩子，也能成為更好的自己。

葉月幽 ·育兒 ·18.3萬字

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