自律覺醒
如果你時(shí)常陷于精神內(nèi)耗和焦慮，如果你缺乏目標(biāo)感、執(zhí)行力差、凡事找不到動(dòng)力，如果你靦腆膽怯、不敢在人前說話，如果你懶散不自律且不知如何改變，如果你總覺得時(shí)間不夠用卻不知如何突破，如果你總是糾結(jié)自己的選擇是否正確，這本書你一定要讀！這是一本寫給渴望變得更好的年輕人的書。作者作為哈佛大學(xué)法學(xué)院畢業(yè)生、外交節(jié)目主持人、高端訪談節(jié)目導(dǎo)演和主持人，分享了她學(xué)習(xí)方法的秘密。本書圍繞年輕人成長的關(guān)鍵能力展開，從學(xué)習(xí)能力、溝通能力、時(shí)間管理能力、演講能力、自律能力、格局思維和選擇能力七個(gè)方面鼓勵(lì)青年朋友們不斷提高自我認(rèn)知、實(shí)現(xiàn)終身學(xué)習(xí)和成長。
·7.3萬字
