自律覺醒
如果你時常陷于精神內耗和焦慮，如果你缺乏目標感、執行力差、凡事找不到動力，如果你靦腆膽怯、不敢在人前說話，如果你懶散不自律且不知如何改變，如果你總覺得時間不夠用卻不知如何突破，如果你總是糾結自己的選擇是否正確，這本書你一定要讀！這是一本寫給渴望變得更好的年輕人的書。作者作為哈佛大學法學院畢業生、外交節目主持人、高端訪談節目導演和主持人，分享了她學習方法的秘密。本書圍繞年輕人成長的關鍵能力展開，從學習能力、溝通能力、時間管理能力、演講能力、自律能力、格局思維和選擇能力七個方面鼓勵青年朋友們不斷提高自我認知、實現終身學習和成長。
·7.3萬字
