長(zhǎng)壽有方： 獻(xiàn)給每一個(gè)中國(guó)人的自助長(zhǎng)壽秘訣
健康貴在平時(shí)的調(diào)養(yǎng)、呵護(hù)。本書(shū)所介紹的，就是古今中外的長(zhǎng)壽者們?cè)谶@方面的心得體會(huì)，精粹簡(jiǎn)練，卻效價(jià)極佳。重要的是，傳遞一種思想，介紹一種保健的理念和方法，引起人們的重視。每個(gè)話題言簡(jiǎn)意賅，把實(shí)用的東西呈現(xiàn)出來(lái)，去掉虛無(wú)泛泛而談的東西，讓人輕輕松松每天學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟一個(gè)養(yǎng)生的方法或者思想。
·9.7萬(wàn)字
