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第9章 焦慮情緒:幫助孩子跨越成長的煩惱

在父母的觀念里,孩子是無憂無慮的,每天都與快樂為伴。其實,孩子不僅面臨著巨大的學(xué)習(xí)壓力,還要應(yīng)對各種未知的困難和挑戰(zhàn),成長的過程并不輕松。因此,父母應(yīng)該提供更多幫助,引導(dǎo)孩子擺脫焦慮。

1.從心理學(xué)角度解決孩子的分心問題

情緒第一現(xiàn)場

楊蓉非常喜歡體育運動,她加入了學(xué)校的壘球隊、籃球隊和體操隊。除此之外,她什么也不關(guān)心。媽媽常說,如果楊蓉能夠把對體育的一半熱愛放到學(xué)習(xí)...

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