《易傳》里說：“樂天知命故無憂。”人的一生充滿了煩惱、憂愁，所以需要“無憂”來進行消解。生活縱然是風波不斷，但只要我們在面對這些無可奈何時不沮喪放棄，必定可以尋找到生活的驚喜，找到生活中的一抹亮色。

歡喜要從哪里來？佛學(xué)中說：“但向己求，莫從他覓，覓即不得，得亦不真。”意思是說，歡喜要靠我們自己去創(chuàng)造，不能指望別人給予。

歡喜與否取決于我們的心境，世界上沒有絕對不好的東西，也沒...