“我就是學(xué)不好英語！”“我最怕在公開場合講話了！”“跟人打交道我不行！”這些自我否定的背后潛藏著重復(fù)受挫之后形成的習(xí)得性無助心理。心理學(xué)家用一個(gè)殘酷的實(shí)驗(yàn)對這種心理進(jìn)行了經(jīng)典的詮釋。

行為主義心理學(xué)家華生為了弄清楚情緒的起源，拿一個(gè)嬰兒做實(shí)驗(yàn)，證明了情緒是可以通過條件反射獲得的。這個(gè)實(shí)驗(yàn)對馬丁·塞里格曼產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，同時(shí)，塞里格曼也考慮到華生實(shí)驗(yàn)中的不足，他認(rèn)為華生還應(yīng)該進(jìn)行一次實(shí)驗(yàn)...