中篇 身體微反應——小動作背后隱藏著什么

揉鼻子是撒謊，搓手是期待，雙腿交叉是懷疑……這就是不可思議的身體微反應讀心術。FBI特工告訴我們，秘密全在小動作上，讀懂這些，你就能看穿人心，掌控局面。

雙手連心，手部動作演繹內心情緒

手是人體中觸覺最敏感、動作最多的部位，觀察一個人說話時手的姿勢變化，往往能及時捕捉到他發出的各種信息。美國心理學家?！べM德曼博士也說：“手上的小動作欺騙性很小，就像一面鏡子把你的心意照了個底朝天?！?/p>

握手的學問

握手動作是從古代的一種手勢——古代人在見面時會將雙手舉起來，示意自己沒有攜帶武器——演變而來的。在羅馬帝國時代，人們見面后并不握手，而是抓住對方的前臂表示問候之意。在現代，握手已成為人們在社交中最常用的一種見面禮和告別禮。

FBI特工指出，握手方式、力度等都能夠表達出握手者對對方的不同禮遇和態度，顯露出握手者的個性，同時還可以了解對方的個性，贏得說話的主動權。

◎握手方式最能反映一個人的個性

握手的動作雖然簡單，但每個人握手的方式卻不盡相同。美國心理學家伊蓮嘉蘭通過調查研究得出結論：一個人與他人握手時所采用的方式最能反映出他的個性和態度。

◇標準式的握手

也稱平等式的握手，其具體式樣為：雙方手心向左，握住對方（見圖2.1）。握手的同時，雙方的眼神交流控制在三次以內。這是一種單純的、禮節性的表達友好的握手方式。為了進一步表達自己友善真誠的態度，握手時請注意保持微笑。

◇雙握式的握手

也稱美國人政客式的握手，其具體式樣為：先用右手握住對方的右手，再以左手輕輕放在相握的兩只手上面（見圖2.2）。在與他人握手時，習慣雙手握持對方的人大多熱誠真摯，心地良善，誠實可靠，對朋友最能推心置腹，喜怒形于色而愛憎分明。

◇支配式的握手

也稱控制式的握手，其具體式樣為：掌心向下或向左下將手伸出去，這樣對方為了迎合他，只能將自己的手心朝上了（見圖2.3）。人們在初次握手時，為了表現自己的優越感、主動或傲慢，通常會采取這種握手方式，意喻著自己處于支配他人的地位。

◇謙恭式的握手

也稱乞討式的握手、順從性的握手，其具體式樣為：掌心向上或向左上將手伸出去，而不會和對方垂直伸出的手掌對齊（見圖2.4）。有些人在握手時，為了表示自己對對方的尊重、敬仰，或者為了表示自己的謙和、平易近人，通常會下意識地采取這種握手方式，意喻著自己愿意受對方支配。

◇轉換式的握手

其具體式樣為：一個人利用中間握手時的轉換把對方的手壓在底下，自己的手最終置于上面。他會伸出自己的手，握住對方，然后將對方的手翻轉過來（見圖2.5）。這樣，對方的手掌便處于底下了。這種握手方式表達了一種簡單的非語言信息：“我占上風了！”意味著自己爭取到了雙方交往的主動權。

◇拉手式的握手

其具體式樣為：一個人用自己的雙手溫柔地拉起對方的雙手，通常是以自己的右手拉起對方的左手，同時以自己的左手拉起對方的右手（見圖2.6）。在危難之中，人們一般不會通過握手表達自己真摯的感情，而是會溫柔地拉起對方的雙手，利用臉部表情交流他們深深的同情，有時還會加上一個擁抱的動作。這種方式即告訴需要幫助的人，你會一直陪著他，直到他渡過難關。

◇指抓式的握手

又稱為捏手指式的握手，其具體式樣為：握手時，有意或無意地只用手指抓握對方的幾個手指或指尖，而掌心不與對方接觸。采取此種握手方式的人大多個性平和而敏感，情緒易激動。不過，他們心地善良且極富同情心。異性之間表示矜持、穩重，同性之間表示冷淡、生疏或地位尊貴。

◇摳手心式的握手

其具體式樣為：兩手相握，但不是很快松開，而是慢慢滑離，手指在對方手心適當停留。此類人情感豐富，喜歡結交朋友。一旦建立友誼，就會忠誠不渝。

此外，還有一種很普遍的握手方式，即以右手握手，用左手抓住對方的前臂或肩膀。一般情況下，兩個親密的老朋友見面時，使用這樣的握手方式是可以接受的，而且雙方在握手之后，還會立刻給對方一個熱情的“熊抱”。但若不是很親密的朋友，以這樣的方式打招呼，大多數人會感到很不舒服，因為他們認為這種姿勢不夠真誠，是一種錯誤的奉承巴結。

◎握手力度與性格相關

在和別人握手時，握手力度很大通常表示這個人很自信，屬于掌控他人之人。但力量過大，會顯得魯莽有余、穩重不足。另一方面還說明握手者的內心比較熱情、誠懇或有所期待。此類人大多精力充沛，自信心強，性格坦率、堅強，為人則偏于專斷獨裁，組織力及領導才能超卓，是一個天生的領袖人物。

在和別人握手時，力度適中，動作沉穩，雙目緊緊地注視著對方。這種人個性堅毅，有責任感而且可靠，思維縝密，善于推理，責任感強。每當困難出現時，總是能迅速地提出建設性的意見和可行的應對方法，值得信賴。

在和別人握手時，伸出一只無任何力度、無任何質感，不顯示任何信息的死魚般僵硬的手掌，輕輕地觸握一下對方的手，既不緊也沒有力量。這種人大多很內向，性格懦弱，缺乏魄力，冷漠無情，消極傲慢，做事缺乏果斷、利落的干勁。

◎根據手心是否出汗可以判斷一個人緊張與否

在人的身體中，常伴隨著恐怖和驚訝之類的感情變化，這時不受意志控制的自律神經就會活動起來，引起呼吸的紊亂，血壓和脈搏的變化或者汗腺的興奮（精神性的出汗）。如果握對方的手，感覺到對方的手掌滲著汗，就可以判定對方此時心情緊張，內心失去了平衡。

在美國聯邦調查局活躍一時的科學偵查老手，就曾經勸特工們試用一下“詢問握手法”，就是在詢問嫌疑犯時輕輕地與對方握握手。開始詢問時先握一下手，然后每當觸及核心問題時，邊說“讓我們慢慢談，好嗎”之類的話，邊握對方的手。

假如嫌疑犯開始時手掌是干的，在談話過程中漸漸變濕潤了，基本上就可以推測出此人正是罪犯。眾所周知的測謊器，就是依靠記錄受測者汗腺的興奮情況，對其心理狀況進行科學的判斷，其原理和“詢問握手法”沒有什么不同。

除此之外，如果有人在握手時緊抓對方的手，并且不斷上下抖動，就說明此人很熱情、很樂觀，對人生充滿希望。他們的積極熱誠也會使他們經常成為人群中的焦點人物，頗受他人愛戴、傾慕。如果在晚會上和不相識的人一個勁兒地握手，就表明這個人喜歡顯示自己。

握手的習慣，各國都不一樣。例如，法國人喜歡在進入或離開一個房間時都握手，而德國人只握一次手……與人握手之前，最好先了解當地的習慣，學習適當的問候方式可以避免犯一些不必要的錯誤。