本書并非針對拖拖拉拉的“事件”本身，例如家庭作業、家事、照顧寵物等。因為拖拖拉拉的問題通常混合著理由、借口與解決方法，孩子與大人皆然。

本書要探討的是導致孩子拖延背后的原因。養成孩子愛拖延習性的原因也許各不相同。以交學習報告為例，最常見的拖延原因包括：

●有些孩子天生就是能拖就拖，總要拖到最后一刻或逼不得已時，才愿意勉強動手；

●有些孩子沒有學會如何自我激勵；

...