前言

最好的醫(yī)生是自己，不僅因?yàn)樽约鹤盍私庾约?，知道哪兒痛不痛，知道哪兒酸不酸，知道哪兒別扭不舒服，也知道哪兒有點(diǎn)不對(duì)勁，還因?yàn)槟闵砩暇陀型辽灵L的大藥：人體的每一個(gè)穴位都相當(dāng)于一味大藥，它們的任何一種功效，都是我們祖先防治疾病的智慧總結(jié)，所以，即使抱著試一試的態(tài)度，建議你拿起罐來學(xué)會(huì)拔罐，做自己和家人的保健師，畢竟，日常生活中，很多病并非全靠吃藥治療。

拔罐好處多多，可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能，從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。舉例來說，比如：人到中年，筋骨疼常見，按中醫(yī)的解釋多屬風(fēng)濕入骨，這個(gè)時(shí)候就可以采用拔火罐的方法，拔罐的時(shí)候，罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的濕氣，同時(shí)促進(jìn)局部血液循環(huán)，達(dá)到止痛、恢復(fù)機(jī)能的目的，從而治療風(fēng)濕痹痛、筋骨酸楚等不適。

當(dāng)然，拔罐并非千篇一律，不同的拔罐法各有其特殊的作用。這里以走罐為例，走罐具有改善皮膚的代謝和營養(yǎng)的作用，可以促進(jìn)周圍血液循環(huán)，幫助汗腺和皮脂腺的分泌，對(duì)關(guān)節(jié)、肌腱可增強(qiáng)彈性和活動(dòng)性；同時(shí)，還可增加肌肉的血流量，增強(qiáng)肌肉的工作能力和耐力，防止肌萎縮；并可加深呼吸，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，興奮支配腹內(nèi)器官的神經(jīng)，增進(jìn)胃腸等臟器的分泌功能；可加速靜脈血管中血液回流，降低大循環(huán)阻力，減輕心臟負(fù)擔(dān)，調(diào)整肌肉與內(nèi)臟血液流量及貯備的分布情況。

此外，拔罐也有個(gè)手法的問題，比如，緩慢而輕的手法對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具有鎮(zhèn)靜作用；急速而重的手法對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具有一定的興奮作用。

聽起來仿佛很復(fù)雜，一會(huì)兒是拔罐的好處，一會(huì)兒是走罐的作用，一會(huì)兒是手法的問題，那么，到底怎么才能使百姓生活中必備的拔罐，既“科”又“普”，既權(quán)威又通俗呢？基于拔罐養(yǎng)生的困惑，以及拔罐保健治病的實(shí)用性、便捷的操作性和治療的有效性，我們編著了這本《對(duì)癥拔罐妙治百病》。本書從拔罐的常識(shí)、準(zhǔn)備、原則、操作及宜忌出發(fā)，對(duì)拔罐的常識(shí)做了切實(shí)具有操作性的說明，同時(shí)，又針對(duì)拔罐穴位，明確地提出了功效、主治，在此基礎(chǔ)上，分科分病，對(duì)內(nèi)科、外科、男科、婦科、兒科、皮膚科、五官科等人體常見病做了拔罐方法介紹，并一一配圖說明，既體現(xiàn)了不同癥狀辨證論治的中醫(yī)學(xué)理念，又顧及到了沒有專業(yè)中醫(yī)背景知識(shí)的讀者，使他們即使沒有任何拔罐基礎(chǔ)，即使“從零起步”也能按圖索驥、照章行事、祛病強(qiáng)身。

百病起于邪，無論日常保健還是治療疾病，都是一個(gè)與體內(nèi)“邪”“毒”“瘀”對(duì)抗的過程，當(dāng)“寒”“熱”等外邪侵入人體后，外邪和內(nèi)患相結(jié)合就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體氣血阻滯，從而引發(fā)身體不適甚至病變。所以，人要健康不生病，只有將“邪毒”徹底拔出，才能掃清體內(nèi)瘀滯，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。

拔走病痛，拔除病痛，讓你、我、他，還有她，在拔罐中受益：健康、美麗雙豐收。

編者