第五節 少生氣避免肝中毒

中醫認為，肝在人體中有排泄毒素的作用，比如不良情緒得不到排解的話就會出現肝氣郁結的病癥，“臥則血歸于肝”的說法還告訴人們，夜晚優質睡眠還能為人體血液生發和分配疏通起到很好的作用。

當然，肝臟發生問題不會是瞬間形成，而是會以各種小毛病的形式出現。當然，具體病態表現和病情程度還是會根據每個人的不同體質、生活習慣等因素決定。但不得不說，平時的生活細節和身體狀...