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周杰倫的黃金搭檔

方文山，首先是作為天王周杰倫的御用作詞人出現(xiàn)在眾人視線中的。后來他相繼為眾多歌手藝人作詞，其創(chuàng)作的歌曲曾多次攬獲金曲獎(jiǎng)項(xiàng)。如今的方文山，憑借其獨(dú)具匠心的歌詞創(chuàng)作，儼然成為當(dāng)今華語樂壇的金牌作詞人。但又有誰知道，在獲得今天的成就之前，他曾經(jīng)嘗試過許多類型的工作：送外賣、推銷防盜器材、送報(bào)、做安裝工人甚至中介等等，一直在為生計(jì)而苦苦奔波。后來，在服完兵役后，方文山覺得自己不能再繼續(xù)那樣下去了，于是他開始思考自己未來的人生。其實(shí)方文山從小學(xué)習(xí)成績(jī)就不好，經(jīng)常被老師批評(píng)，但唯獨(dú)作文特別好，于是他重新拿起了筆進(jìn)行創(chuàng)作。慢慢地，他終于意識(shí)到寫作才是自己最大的優(yōu)勢(shì)。此后，他便開始勤耕不輟，為此后的圓夢(mèng)之旅奠定了良好的基礎(chǔ)。幸運(yùn)的方文山后來終于被吳宗憲發(fā)掘，成為一名專職作詞人，繼而又成為周杰倫的最佳拍檔，前方的道路也越走越寬廣。

要勇于挑戰(zhàn)——敢于挑戰(zhàn)的人生才精彩

他自出生時(shí)就沒有腓骨。也就是說，他天生只有兩根腳趾、腳內(nèi)側(cè)骨和腳后跟。不得已之下父母只能選擇讓醫(yī)生為其截肢，并在腿上植上用于承重的皮膚。未諳世事的他其實(shí)并不知道沒有小腿意味著什么，直到再大一些的時(shí)候，醫(yī)生為他裝上了假肢。但從小就不服輸?shù)乃⒉徽J(rèn)為自己跟正常人有什么不同。他始終堅(jiān)信那些所謂的正常人能做到的他也同樣可以做到。他熱愛運(yùn)動(dòng)，不管是需要過人體力的拳擊，還是需要全身協(xié)調(diào)的橄欖球，抑或是需要精準(zhǔn)步法的網(wǎng)球，又或者是需要力量、速度和爆發(fā)力兼?zhèn)涞乃颉凑灰求w育項(xiàng)目，就沒有他不敢接觸的。后來，因?yàn)橐淮蜗ドw受傷，他需要借助跑步來進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，從此就揭開了他跑步生涯的序幕。自此以后，他走上了田徑訓(xùn)練的道路，很快就成為一名職業(yè)運(yùn)動(dòng)員。在后來的多次比賽中，他摘獲了一塊又一塊的獎(jiǎng)牌，并多次刷新殘疾人世界紀(jì)錄。但是他并未就此止步不前，而是選擇迎接更大的挑戰(zhàn)——他要與健全人一較高下！在經(jīng)過不懈的努力后，他終于如愿以償?shù)剡M(jìn)入了2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)的男子400米比賽，并順利晉級(jí)半決賽。他就是“世界上跑得最快的無腿人”——奧斯卡·皮斯托瑞斯。

“男兒不展風(fēng)云志，空負(fù)天生八尺軀。”奧斯卡可謂把這句話的真諦詮釋得淋漓盡致。他的成功源于他永不服輸、敢于挑戰(zhàn)的精神和矢志不渝的堅(jiān)持。試想，如果奧斯卡當(dāng)初因?yàn)樽约菏菤堈先耸烤臀也徽瘢湃巫约海敲矗€會(huì)有今天的“刀鋒戰(zhàn)士”存在嗎？肯定不會(huì)。其實(shí)世界上所有的成功人士都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是敢于向“不可能”挑戰(zhàn)。現(xiàn)實(shí)生活中處處都充滿了挑戰(zhàn)，就看你怎么選擇。有句話說得好：“努力不一定成功，但放棄一定失敗。”如果你連接受挑戰(zhàn)的勇氣都沒有，又何來成功之說呢？

那么，如何才能讓自己在生活中勇于面對(duì)挑戰(zhàn)呢？

1.不要安于現(xiàn)狀。拿破侖說：“不想當(dāng)元帥的士兵不是好士兵。”這是一個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)，你永遠(yuǎn)不知道下一秒會(huì)有什么新的東西問世。如果你身邊的人都在進(jìn)步，雖然你也沒有退步——只是原地踏步而已，但是最終的結(jié)果呢？跟別人相比你已經(jīng)在退步了。仔細(xì)回顧一下近期自己的狀態(tài)，如果你已經(jīng)超過半年沒有制定并完成新的目標(biāo)了，那么，是時(shí)候該仔細(xì)反思一下自己了。不妨再規(guī)劃一下自己的人生，找回曾經(jīng)那個(gè)充滿激情的自己吧！

2.直面挑戰(zhàn)。正所謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。生活中充滿了各種挑戰(zhàn)，與其躲避，不如迎難而上。人生苦短，何必要活得畏畏縮縮，“最窮無非討飯，不死總會(huì)出頭”。直面挑戰(zhàn)，你才能得以升華，成為強(qiáng)者。

3.堅(jiān)定信念。溫塞特說：“如果一個(gè)人有足夠的信念，他就能創(chuàng)造奇跡。”擁有了堅(jiān)定的信念，才能有動(dòng)力迎難而上。如果你有特別想做的事情，但因?yàn)橛兴檻]，或因?yàn)榭床坏角奥范胍艞壍臅r(shí)候，請(qǐng)告訴自己做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，請(qǐng)告訴自己只要相信自己就一定能達(dá)成所愿。

4.不打無準(zhǔn)備之仗。如果你性格比較內(nèi)向，不敢在人多的地方說話，但領(lǐng)導(dǎo)卻要求你組織一次早會(huì)，需要你選擇一個(gè)主題進(jìn)行一次演講。這時(shí)就需要早做準(zhǔn)備。你可以提前選好主題，寫好演講稿，并在早會(huì)之前多加練習(xí)，直到你可以脫口而出。既然已經(jīng)做好萬全的準(zhǔn)備，自然也就無須怯場(chǎng)，接下來就讓我們拭目以待，這次早會(huì)就是你的舞臺(tái)。

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世界上有許多做事有成的人，并不一定是因?yàn)樗饶銜?huì)做，而僅僅是因?yàn)樗饶愀易觥?

——培根

改掉那些壞習(xí)慣——成就完美人生

2015年伊始，就有不少大事件吸引著大眾的眼球，不管是好的還是壞的，各種各樣的消息讓人們應(yīng)接不暇。而其中一個(gè)就是關(guān)于那個(gè)擁有天籟般嗓音的姑娘——姚貝娜的消息。2015年1月16日，因?yàn)槿橄侔?fù)發(fā)，正值青春年華的她走完了自己短暫的一生，年僅33歲。姚貝娜的離去牽動(dòng)了眾多歌迷的心，讓無數(shù)人唏噓不已。生病后的姚貝娜也曾意識(shí)到自己在生活習(xí)慣方面存在很多問題，不管是性格因素，還是平時(shí)生活中的挑食，抑或是長(zhǎng)期使用含雌性激素的抗痘藥物和化妝品的行為，對(duì)此，她一一做了反省。可惜為時(shí)已晚，這個(gè)曾經(jīng)說要盡可能改掉所有壞習(xí)慣的姑娘還是離我們而去，希望天堂不會(huì)再有病痛的折磨。

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，近年來，乳腺癌的發(fā)病率逐年升高，發(fā)病年齡也在降低。每年奪取近50萬女性的生命，全球每年有近120萬新發(fā)病例。有專家指出，雖然乳腺癌在一定程度上會(huì)受到家庭遺傳的影響，但平時(shí)的生活習(xí)慣才是最大的決定因素。

有時(shí)候，你習(xí)以為常的一些壞習(xí)慣，可能會(huì)在不知不覺中釀成大錯(cuò)，讓你付出沉痛的代價(jià)。你可知，有多少火災(zāi)只是因?yàn)殡S手亂扔的一個(gè)煙頭？有多少妻離子散只是因?yàn)橐粫r(shí)沉迷于賭博？又有多少慘痛的交通事故只是因?yàn)椴蛔袷亟煌ㄒ?guī)則？即便你沒有這些涉及個(gè)人安全的壞習(xí)慣，也許你只是習(xí)慣賴床，可能你的每一天都會(huì)從慌亂開始，影響了一天的心情；也許你只是不愛吃早飯，長(zhǎng)久下來卻給胃和膽造成了隱疾；也許……習(xí)慣會(huì)在不知不覺中影響著我們的行為和生活，進(jìn)而影響我們的命運(yùn)！

習(xí)慣的力量不可小覷，那么，怎樣才能改掉我們自己的壞習(xí)慣呢？

1.立即行動(dòng)。有一句猶太諺語這樣說道：“改掉壞習(xí)慣的最佳時(shí)機(jī)是在今日，而不是明日。”如果你已經(jīng)決定了要改掉闖紅燈的壞習(xí)慣，那就從這一刻開始吧！即使上班要遲到了，即使現(xiàn)在沒有過往的車輛，也不要貿(mào)然闖過去。千萬不要想著從明天開始，“明日復(fù)明日，明日何其多”。要知道很多壞習(xí)慣就是在這樣的拖拖拉拉中養(yǎng)成的。

2.尋求監(jiān)督。如果你想改掉一個(gè)壞習(xí)慣，不妨設(shè)立一個(gè)目標(biāo)和計(jì)劃，讓室友幫忙監(jiān)督你的行為。室友的監(jiān)督會(huì)給你帶來一定的心理壓力。當(dāng)你想要“犯錯(cuò)”的時(shí)候，會(huì)因?yàn)椴幌虢o別人造成出爾反爾的印象，不想被人嘲笑而忍耐壓抑。

3.獎(jiǎng)懲分明。適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)懲能夠更好地激勵(lì)自己去改變不好的習(xí)慣。一定要做到獎(jiǎng)懲分明，而且具體的獎(jiǎng)懲措施要對(duì)自己有一定的誘惑力和威懾力！