藥品類

哪怕你覺得自己體質夠好，在旅行時壓根不需要帶藥，治瘧疾的藥也一定要帶，如氯喹、奎寧、青蒿素，因為在非洲，瘧疾屬于高發性、易傳染、較致命的病。此外，一些常見的感冒藥、消炎藥、胃藥、止疼藥、止瀉藥、止癢藥、跌打損傷藥也應帶一些；最好能帶一些維生素片，因為很多外來的游客吃不慣非洲的食物，且蔬菜價格較高，容易在旅行期間因為食物和蔬菜攝取不足而缺維生素；最好能再備幾支溫度計。

食...