5分鐘的幫忙（Five-minute Favor）

由沃頓商學院教授亞當·格蘭特（Adam Grant）提出，他將人際互動中的角色分為“索取者”（taker）、“給予者”（giver）和“類利他者”（otherish）。索取者只想從別人那里獲取更多、自己付出較少；給予者完全配合他人要求、無條件付出；類利他者則會為自己設定界限，尋找方法幫助別人，留心自己的利益。格蘭特強調，人際互動時應以“...