聚精會神是一種技巧。如果你說你總不能集中精神在一件事情上，那么你就是在欺騙自己。因為只有先欺騙自己，才能心安理得地接受“我沒有能力集中精神”這個觀點，才能欺騙自己沒有信心去嘗試集中精力。

給自己創造專心致志地干好一件事的機會。專心致志就是自我控制，是一種心態，學會自我控制是對自我的一種提升，只要有了自我控制，做任何一件事都會如魚得水。

一心一意把心思都集中在一件事情上。就像相機...