周身名位骨度
頭 頭者，人之首也。凡物獨出之首，皆名曰頭。
腦 腦者，頭骨之髓也，俗名腦子。
顛 顛者，頭頂也。顛頂之骨，俗名天靈蓋。
囪 囟者，顛前之頭骨也。小兒初生未闔名曰囟門，已闔名曰囟骨，即天靈蓋后合之骨。
面 凡前曰面，凡后曰背。居頭之前，故曰面也。
顏 顏者，眉目間名也。
額顱 額前發際之下，兩眉之上，名曰額。一曰顙者，亦額之謂也。
頭角 額兩旁棱處之骨也。
鬢骨 即兩太陽之骨也。
目 目者，司視之竅也。
目胞 目胞者，一名目窠，一名目裹，即上下兩目外衛之胞也。
目綱 目綱者，即上、下目胞之兩瞼邊，又名曰睫，司目之開闔也。
目內 目內 者，乃近鼻之內眼角。以其大而圓，故又名大 也。
目外 目外 者，乃近鬢前之眼角也。以其小而尖，故稱目銳 也。
目珠 目珠者，目睛之俗名也。
目系 目系者，目睛入腦之系也。
目眶骨 目眶者，目窠四圍之骨也。上曰眉棱骨，下即 骨， 骨之外即顴骨。
目下之眶骨，顴骨內下連上牙床者也。
者，鼻梁即山根也。
鼻 鼻者，司臭之竅也。兩孔之界骨，名曰鼻柱；下至鼻之盡處，名曰準頭。
內鼻旁間，近生門牙之骨也。
顴 顴者，面兩旁之高起大骨也。
者，俗呼為腮，口旁頰前肉之空軟處也。
耳 耳者，司聽之竅也。
蔽 蔽者，耳門也。
耳郭 耳郭者，耳葉也。
頰 頰，耳前顴側面兩旁之稱也。
曲頰 曲頰者，頰之骨也。曲如環形，受頰車骨尾之鉤者也。
頰車 頰車者，下牙床骨也。總載諸齒，能咀食物，故名頰車。
人中 人中者，鼻柱之下，唇之上，穴名水溝。
口 口者，司言食之竅也。
唇 唇者，口端也。
吻 吻者，口之四周也。
頤 頤者，口角后 之下也。
頦 頦者，口之下唇至末之處，俗名下把殼也。
頷 頷者，頦下結喉上，兩側肉之空軟處也。
齒 齒者，口 所生之骨也，俗名曰牙。有門牙、虎牙、槽牙、上下盡根牙之別。
舌 舌者，司味之竅也。
舌本 舌本者，舌之根也。
頏顙 頏顙者，口內之上二孔，司分氣之竅也。
懸雍垂 懸雍垂者，張口視喉上，似乳頭之小舌，俗名碓嘴。
會厭 會厭者，覆喉管之上竅，似皮似膜，發聲則開，咽食則閉，故為聲音之戶也。
咽 咽者，飲食之路也，居喉之后。
喉 喉者，通聲息之路也，居咽之前。
喉嚨 喉嚨者，喉也，肺之系也。
嗌 嗌者，咽也，胃之系也。
結喉 結喉者，喉之管頭也。其人瘦者多外見頸前，肥人則隱于肉內，多不見也。
胸膺 胸者，缺盆下腹之上，有骨之處也；膺者，胸前兩旁高處也，一名曰臆，胸骨肉也，俗名胸膛。
者，胸之眾骨名也。
乳 乳者，膺上突起兩肉有頭，婦人以乳兒者也。
鳩尾 鳩尾者，即蔽心骨也。其質系脆骨，在胸骨之下歧骨之間。
膈 膈者，胸下腹上之界內之膜也，俗名羅膈。
腹 腹者，膈之下曰腹，俗名曰肚；臍之下曰少腹，亦名小腹。
臍 臍者，人之初生胞蒂之處也。
毛際 毛際者，小腹下橫骨間叢毛之際也。下橫骨俗名蓋骨。
篡 篡者，橫骨之下，兩股之前，相合共結之凹也。前、后兩陰之間，名下極穴，又名屏翳穴、會陰穴，即男女陰氣之所也。
睪丸 睪丸者，男子前陰兩丸也。
上橫骨 上橫骨在喉前宛宛中，天突穴之外，小灣橫骨旁，接拄骨之骨也。
拄骨 拄骨者，膺上缺盆之外，俗名鎖子骨也。內接橫骨，外接肩解也。
肩解 肩解者，肩端之骨節解處也。
骨 骨者，肩端之骨也，即肩胛骨頭臼之上棱骨也。其臼接 骨上端，俗曰肩頭。其外曲卷翅骨，肩后之棱骨也。其下棱骨，在背肉內。
肩胛 肩胛者，即 骨之末成片骨也，亦名肩 ，俗名 板子骨。
臂 臂者，上身兩大支之通稱也。一名曰肱，俗名 膊。 膊中節上、下骨交接處，名曰肘；肘上之骨曰 骨；肘下之骨曰臂骨。臂骨有正、輔二骨，輔骨在上，短細偏外；正骨居下，長大偏內，俱下接腕骨也。
腕 腕者，臂掌骨接交處，以其宛屈故名也。當外側之骨，名曰高骨，一名銳骨，亦名踝骨。
掌骨 掌者，手之眾指之本也。掌之眾骨名壅骨，合湊成掌，非塊然一骨也。
魚 魚者，在掌外側之上隴起，其形如魚，故謂之魚也。
手 手者，上體所以持物也。
手心 手心者，即掌之中也。
手背 手背者，手之表也指骨 指者，手指之骨也。第一大指名巨指，在外二節，本節在掌；第二名食指，又名大指之次指，三節在外，本節在掌；第三中指名將指，三節在外，本節在掌；第四指名無名指，又名小指之次指，三節在外，本節在掌；第五指為小指，三節在外，本節在掌。其節節交接處，皆有碎骨筋膜聯系。
爪甲 爪甲者，指之甲也，足趾同。
岐骨 岐骨者，凡骨之兩叉者，皆名岐骨，手足同。
者，肩 下內側對腋處，高起軟白肉也。
腋 腋者，肩之下脅之上際，俗名 肢窩。
脅肋 脅者，腋下至肋骨盡處之統名也。曰肋者，脅之單條骨之謂也，統脅肋之總，又名曰 。
季脅 季脅者，脅之下小肋骨也，俗名軟肋。
者，脅下無肋骨空軟處也。
腦后骨 腦后骨者，俗呼腦杓。
枕骨 枕骨者，腦后骨之下隴起者是也。其骨或棱、或平、或長、或圓不一。
完骨 耳后之棱骨，名曰完骨，在枕骨下兩旁之棱骨也。
頸項 頸項者，頸之莖也。又曰頸者，莖之側也；項者，莖之后也，俗名脖項。
頸骨 頸者，頭之莖骨，肩骨上際之骨，俗名天柱骨也。
項骨 項骨者，頭后莖骨之上三節圓骨也。
背 背者，后身大椎以下，腰以上之通稱也。
膂 膂者，夾脊骨兩旁肉也。
脊骨 脊骨者，脊膂骨也，俗名脊梁骨。
腰骨 腰骨者，即脊骨十四椎下，十五、十六椎間，尻上之骨也。其形中凹、上寬、下窄，方圓二三寸許，兩旁四孔，下接尻骨上際也。
胂 胂者，腰下兩旁，髁骨上之肉也。
臀 臀者，胛下尻旁大肉也。
尻骨 尻骨者，腰骨下十七椎、十八椎、十九椎、二十椎、二十一椎五節之骨也。上四節紋之旁，左右各四孔，骨形內凹如瓦，長四五寸許，上寬下窄，末節更小，如人參蘆形，名尾閭，一名 端，一名橛骨，一名窮骨；在肛門后，其骨上外兩旁形如馬蹄，附著兩髁骨上端，俗名 骨。
肛 肛者，大腸下口也。
下橫骨、髁骨、楗骨 下橫骨在少腹下，其形如蓋，故名蓋骨也。其骨左右二大孔，上兩分出向后之骨，首如張扇，下寸許附著于尻骨之上，形如馬蹄之處，名曰髁骨。下兩分出向前之骨，末如楗柱，在于臀內，名曰楗骨。與尻骨成鼎足之勢，為坐之主骨也，婦人俗名交骨；其骨面名曰髖，俠髖之臼名曰機，又名髀樞，外接股之髀骨也，即環跳穴處，此一骨五名也。
股 股者，下體兩大支之通稱也，俗名大腿小腿。中節上、下交接處，名曰膝。
膝上之骨曰髀骨，股之大骨也；膝下之骨曰 骨，脛之大骨也。
髀骨 髀者，膝上之大骨也。上端如杵，接于髀樞，下端如錘，接于 骨也。
骨 骨者，俗名 脛骨也。其骨兩根，在前者名成骨，又名 骨，形粗，膝外突出之骨也；在后者名輔骨，形細，膝內側之小骨也。
伏兔 伏兔者，髀骨前膝之上，起肉似俯兔，故曰伏兔。
膝解 膝解者，膝之節解也。
臏骨 臏骨者，膝上蓋骨也。
連骸 連骸者，膝外側二高骨也。
者，膝后屈外，俗名腿凹也。
者，下腿肚也，一名腓腸，俗名小腿肚。
踝骨 踝者， 骨之下，足跗之上，兩旁實出之高骨。在外為外踝，在內為內踝也。
足 足者，下體所以趨走也，俗名腳。
跗骨 跗者，足背也，一名足趺，俗稱腳面。跗骨者，足趾本節之眾骨也。
足心 足心者，即踵之中也。
跟骨 跟，足后根之骨也。
趾 趾者，足之指也。其數五，名為趾者，別于手也。居內之大者名大趾，第二趾名大趾之次趾，第三趾名中趾，第四名小趾之次趾，第五居外之小者名小趾。足之指節與手指節同，其大趾之本節后內側，圓骨形突者，名核骨。
三毛 足大趾爪甲后為三毛。毛后橫紋為聚毛。
踵 踵者，足下面著于地之謂也，俗名腳底板。
正面骨度部位背面骨度部位
骨度尺寸
頭部 項發以下至背骨，長二寸半（自后發際以至大椎項骨三節處也）。
頭部折法∶以前發際至后發際，折為一尺二寸。如發際不明，則取眉心直上，后至大杼骨，折作一尺八寸，此為直寸。橫寸法，以眼內角至外角，此為一寸。頭部橫直寸法，并根據此。
督脈神庭至太陽曲差穴，曲差至少陽本神穴，本神至陽明頭維穴，各開一寸半。自神庭至頭維，各開四寸半。
胸腹部 結喉以下至缺盆，中長四寸。（此以巨骨上陷中而言，即天突穴處）缺盆以下之中，長九寸。胸圍四尺五寸。兩乳之間，廣九寸半。（當折八寸為當） 中下至天樞，長八寸。（天樞足陽明穴名，在臍旁，此指平臍而言）天樞以下至橫骨，長六寸半。橫骨橫長六寸半。（毛際下骨曰橫骨） 此古數也。以今用上、下穴法參較，多有未合，宜從后胸腹折法為當。
兩髀之間，廣六寸半。（此當兩股之中橫骨兩頭之處，俗名髀縫） 胸腹折法∶直寸以中行為之，自缺盆中天突穴起，至岐骨際上中庭穴止，折作八寸四分；自 上岐骨際，下至臍心，折作八寸；臍心下至毛際曲骨穴，折作五寸。橫寸以兩乳相去，折作八寸。胸腹橫直寸法，并根據此。
背部 膂骨以下至尾 ，二十一節，長三尺。（膂骨，脊骨也。脊骨外小而內巨，人之所以能負任者，以是骨之巨也。脊骨二十四節，今云二十一節者，除項骨三節不在內。尾 骨男子者尖，女人者平）腰圍四尺二寸。
背部折法∶自大椎至尾 ，通折三尺。上七節各長一寸四分一厘，共九寸八分七厘。中七節各一寸六分一厘，共一尺一寸二分七厘。第十四節與臍平，下七節各一寸二分六厘，共八寸八分二厘，共二尺九寸九分六厘。不足四厘者，有零未盡也。直寸根據此，橫寸用中指同身寸法。
脊骨內闊一寸。凡云第二行俠脊一寸半，三行俠脊三寸者，皆除脊一寸外，凈以寸半三寸論，故在二行當為二寸，在三行當為三寸半也。
側部 自拄骨下行腋中不見者，長四寸。（拄骨，頸項根骨也）腋以下至季脅，長一尺二寸。（季脅，小肋也）季脅以下至髀樞，長六寸。（大腿曰股，股上曰髀，楗骨之下，大腿之上，兩骨合縫之所曰髀樞，當足少陽環跳穴處也。）髀樞下至膝中，長一尺九寸。橫骨上廉下至內輔之上廉，長一尺八寸。（骨際曰廉，膝旁之骨突出者曰輔骨，內曰內輔，外曰外輔）內輔之上廉以下至下廉，長三寸半。（上廉、下廉，可摸而得）內輔下廉下至內踝，長一尺二寸。內踝以下至地，長三寸。
四肢部 肩至肘，長一尺七寸。肘至腕，長一尺二寸半。（臂之中節曰肘）腕至中指本節，長四寸。
（臂掌之交曰腕）本節至末，長四寸半。（指之后節曰本節）膝以下至外踝，長一尺六寸。膝 以下至跗屬，長一尺六寸。（ ，腿灣也，跗足面也。膝在前， 在后。跗屬者，凡兩踝前后脛掌所交之處，皆為跗之屬也）跗屬以下至地，長三寸。外踝以下至地，長一寸。足長一尺二寸，廣四寸半。
骨度乃《靈樞經·骨度篇》文所論之長短，皆古數也。然骨之大者太過，小者不及，此亦但言其則耳。至于周身手足折量之法，當用前中指同身寸法為是。
正面骨度尺寸背面骨度尺寸
前頭面頸諸穴行列
頭部頂中 中行凡一穴∶百會（屬督脈）頭部前 中行凡四穴∶神庭 上星 囟會 前頂（俱屬督脈）兩旁第二行左右凡八穴∶曲差 五處 承光 通天（俱足太陽穴）兩旁第三行左右凡六穴∶臨泣 目窗 正營（俱足少陽穴）正面部 中行凡五穴∶素 水溝 兌端 齦交（俱督脈穴） 承漿（任脈穴）兩旁第二行左右凡十穴∶攢竹 睛明（俱足太陽穴） 迎香 禾 （俱手陽明穴） 巨 （足陽明穴）兩旁第三行左右凡十穴∶陽白（足少陽穴）承泣 四白 地倉 大迎（俱足陽明穴）兩旁第四行左右凡八穴∶本神 童子 （俱足少陽穴） 絲竹空（手少陽穴） 顴 （手太陽穴）頸部 中行凡二穴∶廉泉 天突（俱屬任脈）前頭面頸穴總
胸腹諸穴行列
胸博 中行凡七穴∶天突 璇璣 華蓋 紫宮 玉堂 膻中 中庭（俱任脈）仰人諸經起止全俯人諸經起止全兩旁第二行左右凡十二穴（去中行任脈二寸）∶俞府 中 神藏 靈墟 神封 步廊（俱足少陰）兩旁第三行左右凡十二穴（自氣戶夾俞府旁二寸，去中行四寸）∶氣戶 庫房 屋翳 膺窗 乳中 乳根（俱足陽明）兩旁第四行左右凡十二穴（自云門夾氣戶旁二寸，去中行六寸）∶云門 中府（俱手太陰） 周榮胸鄉 天溪 食竇（俱足太陰）腹部 中行凡十五穴∶鳩尾 巨闕 上脘 中脘 建里 下脘 水分 神闕 陰交 氣海 石門 關元中極 曲骨 會陰（俱任脈）兩旁第二行左右凡二十二穴（自幽門夾巨闕兩旁各半寸，循沖脈下行至橫骨）∶幽門 通谷 陰都石關 商曲 肓俞 中柱 四滿 氣穴 大赫 橫骨（俱足少陰）兩旁第三行左右凡二十六穴（自不容夾幽門兩旁各一寸五分，去中行二寸）∶不容 承滿 梁門 關門太乙 滑肉門 天樞 外陵 大巨 水道 歸來 氣沖（俱足陽明） 急脈（足厥陰穴，挾氣沖旁各半寸，去中行二寸半）兩旁第四行左右凡十四穴（自期門上直兩乳，挾不容旁各一寸五分，去中行三寸半）∶期門（足厥陰） 日月（足少陽） 腹哀 大橫 腹結 府舍 沖門（俱足太陰）胸腹穴總
后頭項諸穴行列
頭部后 中行凡五穴∶后頂 強間 腦戶 風府 啞門（俱屬督脈）兩旁第二行左右凡六穴∶絡卻 玉枕 天柱（俱足太陽穴）兩旁第三行左右凡六穴∶承靈 腦空 風池（俱足少陽穴）兩旁第四行左右凡四穴∶完骨（足少陽穴）天牖（手少陽穴）后頭項穴總
背穴行列
背部中行凡十四穴∶大椎 陶道 身柱 神道 靈臺 至陽 筋縮 中樞 脊中 懸樞 命門 陽關 腰俞長強（俱督脈）兩旁第二行左右凡十四穴∶大杼 風門 肺俞 厥陰俞 心俞 膈俞 肝俞 膽俞 脾俞 胃俞 三焦俞腎俞 大腸俞 小腸俞 膀胱俞 中膂俞 白環俞（上俱挾脊，去中行二寸） 上 次 中 下 （上俱挾脊骨兩旁，十七、十八、十九、二十椎空中） 會陽（挾尻骨兩旁上）（俱足太陽穴）兩旁第三行左右凡二十八穴（去脊中行三寸五分）∶附分 魄戶 膏肓俞 神堂 膈關 魂門陽綱 意舍 胃倉 肓門 志室 胞肓 秩邊（俱足太陽）背穴總
側頭面頸肩諸穴行列
側頭部 左右凡二十八穴∶頭維（足陽明穴） 頷厭 懸顱 懸厘 曲鬢 率谷 天沖 浮白 竅陰（俱足少陽穴） 角孫 顱息 脈 翳風 絲竹（俱手少陽穴）側面部 左右凡十四穴∶客主人 聽會（俱足少陽） 和 耳門（俱手少陽） 聽宮（手太陽） 下關 頰車（俱足陽明穴）側項部 左右凡十四穴∶人迎（嬰筋之前） 水突 氣舍（俱足陽明穴） 扶突（嬰筋之后）天鼎（俱手陽明） 天窗（扶突后） 天容（俱手太陽穴）肩膊部 左右凡十二穴∶巨骨 肩臂 （俱手陽明） 肩井（足少陽穴） 肩 會（俱手少陽穴）側頭面項肩穴總
側腋脅肋諸穴行列
側腋脅肋部左右凡二十穴∶淵液 輒筋（俱足少陽）天池（手厥陰） 大包（足太陽） 章門（足厥陰） 京門 帶脈 五樞 維道 居（俱足少陽）（附）兩手奇俞穴左右凡六穴∶拳尖（在中指本節前骨尖上，握拳取之） 五虎（一在手食指背間，一在無名指背間，皆在次節三節相接骨尖上各一穴，握拳取之）側腋脅肋穴總
手三陰經總穴名
手太陰肺經，行臂內凡九穴，左右同（起手大指端行三陰之上）∶少商 魚際 太淵 經渠 列缺 孔最尺澤 俠白 天府手厥陰心包絡經，行臂內凡八穴，左右同（起手中指端，行三陰之中）∶中沖 勞宮 大陵 內關 間使門 曲澤 天泉手少陰心經，行臂內凡九穴，左右同（起手小指內側端，行三陰之下）∶少沖 少府 神門 陰 通里靈道 少海 青靈 極泉手三陰經總穴
手三陽經總穴名
手陽明大腸經，行臂外，凡十四穴，左右同（起手食指端，行三陽之上）∶商陽 二間 三間 合谷陽溪 偏歷 溫溜 下廉 上廉 三里 曲池 肘 五里 臂手少陽三焦經，行臂外凡十二穴，左右同（起手無名指端，行三陽之中）∶關沖 液門 中渚 陽池外關 支溝 會宗 三陽絡 四瀆 天井 清冷淵 消濼手太陽小腸經，行臂外凡八穴，左右同（起手小指外側端，行三陽之下）∶少澤 前谷 后溪腕骨 陽谷 養老 支正 小海手三陽經總穴
足三陰經總穴名
足厥陰肝經，行足股內凡十一穴，左右同（起足大指端，行三陰之前）∶大敦 行間 太沖 中封 蠡溝中都 膝關 曲泉 陰包 五里 陰廉足太陰脾經，行足股內凡十一穴，左右同（起足大指內側端，行三陰之中）∶隱白 大都 太白 公孫商丘 三陰交 漏谷 地機 陰陵泉 血海 箕門足少陰腎經，行足股內凡十穴，左右同（起足心，行三陰之后）∶涌泉 然谷 太溪 大鐘 照海 水泉復溜 交信 筑賓 陰谷足三陰經總穴
足三陽經總穴名
足陽明胃經，行足股外凡十五穴，左右同（起足三指端，行三陽之前）∶厲兌 內庭 陷谷 沖陽 解溪豐隆 下巨虛 條口 上巨虛 三里 犢鼻 梁丘 陰市 伏兔 髀關足少陽膽經，行足股外凡十五穴，左右同（起足四指端，行三陽之中）∶竅陰 俠溪 地五會 臨泣丘墟 懸鐘 陽輔 光明 外丘 陽交 陽陵泉 陽關 中瀆 環跳 風市足太陽膀胱經，行足股后凡十九穴，左右同（起足小指外側端，行三陽之后）∶至陰 通谷 束骨 京骨金門 申脈 仆參 昆侖 跗陽 飛揚 承山 承筋 合陽 委中 委陽 浮 殷門 承扶 會陽足三陽經總穴