第10章 傳統(tǒng)中醫(yī),結(jié)合使用加速瘦身(2)
書名: 最有效的五步減肥法(書立方養(yǎng)生館 第2輯)作者名: 《書立方·養(yǎng)生館》編委會本章字?jǐn)?shù): 5690字更新時間: 2015-12-24 15:07:13
做法:將所有原料放入砂鍋中,加水煎湯原料:荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃芪、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。
功效:益氣健脾,利水消腫。
適用人群:可用于各型肥胖,尤其適用于皮膚白、肌肉松軟、多汗、容易疲勞、身體沉重或下肢浮腫等虛證的肥胖人或伴有關(guān)節(jié)疼痛患者。
原料:防己6克,黃芪15克,白術(shù)10克,炙甘草9克,生姜6克,紅棗...
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