言此還源丹法，確是古圣的傳、易簡至道，不似別品異術其法煩難也。

汞鉛歸一鼎，日月要同爐。進火須防忌，教君結玉酥。

此言丹道總訣：汞鉛要歸于一，性情務使和同。其間烹煉、沐浴、進火、退火之際，大要防忿忌欲，抽添適中；必須夙夜有密，則物我兩忘，六根清靜，方寸澄清，自然凝結成丹。曰玉酥者，言能如是藏神養氣，自然于溫潤縝密之中，兼細膩融和之妙。始終三大交關，皆能如是溫養，自不費力，其成甚速也。