秘密吸煙者應該歸為輕度吸煙者一類，但因為秘密吸煙的危害性十分嚴重，所以專門用一章來討論。秘密吸煙有可能導致人際關系破裂，我自己就曾因此差點離婚。

當時我嘗試戒煙已經三個星期，當然，那一次的嘗試最終失敗了。之所以要嘗試，是因為妻子擔心我的咳嗽和噴嚏。我告訴她，我一點都不擔心自己的健康。她說：“我知道你不擔心，但假如哪個你深愛的人一點點地摧毀他自己的健康，你會是什么心情？”她的話讓我難以爭辯...