那么人們生活中該怎樣平衡自己的工作與生活呢？正如成語所言：“未雨綢繆。”生活中要首先設計好時間表，把必須要做的事情以及需要較長時間才能做好的事情記錄下來，并計劃好完成的時間，按照計劃表進行，這能夠培養自己按客觀實際出發的習慣。

在決定做某項工作或事情前，要充分調動自己的價值觀來評判該事情的價值所在，如果發現這是一個不值得你做的事情，就要勇敢地放棄。此外，還要不斷地強化自我的控制力，做到該...