第7章 書評:另類讀書筆記:上癮一萬小時
- “上癮”才像話(財蜜eMook)
- 她理財
- 2052字
- 2015-11-26 14:29:07
@karin的筆記
你或者你周圍的人有沒有說過類似的話:“現(xiàn)在不喝杯Espresso,一天不舒服。”
這句話表現(xiàn)出的含義很多元:國際化生活、釋放小小的罪惡感、優(yōu)越的條件展示……但背后還有,對“癮”的寬容。
很久以前看過一本書,叫《異類》,大致意思是說任何一個人在任何一個領(lǐng)域只要累積訓練超過10,000小時,就會變成該領(lǐng)域的頂尖高手,即使只到“優(yōu)秀”級別,也需要至少3000小時。更早以前,還看過一本書,叫《上癮五百年》,這本書有一個副題,叫“癮品與現(xiàn)代世界的形成”,說的是成癮這件事兒不只和化學、醫(yī)療相關(guān),也可以當作經(jīng)濟史甚至政治學的一支來看待。
這兩本書混讀,會產(chǎn)生驚人的效果。
一個讓你出類拔萃的習慣,需要重復3000小時才能保證;一個讓人墮落的習慣,需要重復多少次呢?也許答案就是1。這種差異,源于依賴性獲得的難易程度。
老話叫“逆水行舟”:向上是逆勢而為,力大功小;順流而下則是力小功大。科學地說,源于多巴胺的分泌和累積。
傳統(tǒng)文化里,人們喜歡說:有什么別有病、沒什么別沒錢。因為生產(chǎn)力低下導致勞動力的重要程度集中,所以你要是病了,就不能生產(chǎn)了,也就不能換取金錢,一家人很可能因此挨餓——所以病和沒錢都是很恐怖的事情,是人們極力避免的事情。
現(xiàn)代社會,似乎反過來了,人們熱衷于表現(xiàn)自己的缺陷:好像不得個拖炎癥、強迫癥、憂郁癥就不能標榜自己是現(xiàn)代人。《人人都有病》之類的書籍大賣就是見證。這種思維的轉(zhuǎn)變就源于生產(chǎn)力的革新。
生產(chǎn)力真正的革新是什么時候?工業(yè)革命。而癮品發(fā)展的路線也是這樣的。
最初的致癮品是植物、食物和藥物,只在產(chǎn)地小范圍流傳或者用作特殊的用途:
煙草,原本是中世紀時代的草藥,如果沒有航海運動,就只是植物而已;
酒,人們在儲存糧食時出現(xiàn)的偶發(fā)事件,如果糧食產(chǎn)量只夠維持生存,它就不會變成飲品;
咖啡豆,大家都知道,很久之前,是某種貍貓的食物,現(xiàn)在居然是奢侈品……
鴉片,最初的使用者是藥劑師。
咖啡因、大麻、罌粟……今天很多戴著“致癮”帽子的不良產(chǎn)品,最初曾有很精妙的利用價值。
荷馬在《奧德賽》中敘述了墨涅俄斯款待忒勒馬科斯的情景。墨涅俄斯是公元前13或12世紀的斯巴達國王。因為回想起了在特洛伊戰(zhàn)爭中的死難戰(zhàn)士,全場人哭泣不已。墨涅俄斯妻子海倫走了過來,在他們的酒碗里輕輕倒了一種藥,有解憂、止疼和消除所有痛苦回憶的功效。喝下這碗藥酒之后的人,那天再也流不出一滴眼淚,甚至死了父母,眼睜睜看著親兄弟或親生兒子喪命劍下,也不會掉眼淚。海倫的忘憂藥,可以消除悲傷和焦慮,今天看來很可能是融在酒中的鴉片。然后,最早的迷幻藥是宗教的一部分,原始宗教活動中的祭司們普遍使用天然的鴉片,古柯葉或者有毒蘑菇來引起幻覺,與神靈交流,那時的癮品不但合法而且是昂貴的、神圣的。
還有,據(jù)說畢加索是被醫(yī)生的一口雪茄救活的。1881年間,西班牙醫(yī)生盧伊茲·布拉斯哥接生了一個死嬰,他吸了口雪茄煙,朝嬰兒臉上一噴,本來靜止的嬰兒竟開始抽動,接著臉部一扭,哭出聲來,因為煙草能治療陣發(fā)性哮喘等病癥。這嬰兒即是畢加索。
但是癮品并不是僅指這些今天的管制藥品,流行最廣泛且危害最大的癮品正是日常最常見的煙草,酒精和咖啡:這些東西也有很強的刺激作用,能夠慢慢損害我們的健康;隨處可見,而且合法;原材料出產(chǎn)地普遍很窮困。
比癮品導致的依賴性更可怕的,是全球化。隨著航海和全球貿(mào)易的展開,這過程中人們對癮品的態(tài)度發(fā)生了很大變化:專用品變成普通流通品,然后變成泛濫的商品。癮品緊跟著人類社會的現(xiàn)代化而蓬勃發(fā)展。這就是為什么,今天的現(xiàn)代人更愿意承認自己的缺陷、小毛病,甚至以此為自豪,因為這是現(xiàn)代意識。
《上癮五百年》從癮品的角度重新審視了我們所熟知的歷史事件,比如,歐洲殖民者入侵美洲的時候,除了帶去了天花等疾病還帶了烈酒,當?shù)厝藢τ谶@種強力癮品沒有抵抗力;如同向亞洲輸出鴉片一樣,他們向美洲輸出烈酒,很快當?shù)氐暮芏嗖柯涠家驗榱揖茊适Я藨?zhàn)斗力,喪失了土地,有的就此滅亡,有的人口銳減;而亞洲如清帝國還因為全面禁鴉片而引發(fā)戰(zhàn)爭。與槍炮一樣,癮品也被殖民者用作武器。
或者是葡萄酒,今天有很多很昂貴的牌子,甚至有獨立的交易市場、報價體系。歐洲很早就開始種植葡萄,釀造葡萄酒,但是在亞洲、美洲和其他地區(qū),一開始是沒有葡萄酒的,這些地方后來的葡萄酒業(yè)就是西方的殖民者建立的,他們將歐洲優(yōu)良的葡萄品種移栽到其他地區(qū)的殖民地,慢慢種植葡萄,釀造葡萄酒就成為了一個全球化的行業(yè)。
這本書名義上是寫癮品,其實是寫現(xiàn)代化,寫大眾越來越脆弱的心理和無所不在的金錢邏輯。所以,當你的朋友開啟炫耀模式說她每天一杯貓屎咖啡的時候,你不妨說“姐每天彈一遍月光奏鳴曲”或者“臨帖一遍蘭亭集序”或者“30分鐘有氧運動”……堅持10,000小時后,她是一個需要一天喝n杯貓屎的被化學元素腐蝕的物質(zhì)女,你是一個上得廳堂的音樂家、書法家或者是一個比同齡人都健康的人。
(《上癮五百年》中文版。原書名為:Forces of Habit:Drugs and the Making of the Modern World)