第4章 附錄:廚房小常識
- 中華營養百味:學生營養菜
- 袁堂欣編著
- 936字
- 2016-08-10 12:43:33
·燉雞小竅門
①燉雞不破皮:燉全雞時,先用大針在雞身上扎孔,入鍋燉煮時要蓋上鍋蓋。由于傳熱和蒸氣壓力均勻,燉出的雞皮光滑不破。
②快速燉雞:雞洗凈,切成紅燒肉大小的塊狀,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒干時,烹入香醋,迅速翻炒3~5分鐘,至雞塊發出劈劈啪啪的爆響時,立即加熱水沒過雞塊,再用旺火燒10分鐘,放入醬油、鹽、蔥、姜、豆瓣醬和白糖,移小火再燉20分鐘左右,待雞軟爛后,淋上香油...
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