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第33章 用冥想凈化意識,讓自己的心靈遠離躁動(4)

第四步,培養信任感。

當人們對外界產生懷疑的時候總是習慣說:“你當我是三歲的小孩子嗎?這么容易就被你騙了!”這是因為當我們還是小孩子的時候,對這個世界是充滿信任的。天空是湛藍的,云朵是潔白的,小動物們是可愛的、不會傷人的。小朋友們在一起玩耍,也彼此無間、開開心心。

因為大家相信,彼此之間十分友善,就算朋友們短暫的分開,將來也一定會相見。

你注意過小朋友遇見陌生人時的模...

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全書完
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