第一章 入門知識(shí)

第一節(jié) 基本知識(shí)

一、球臺(tái)

球臺(tái)的上層表面，叫比賽臺(tái)面。比賽臺(tái)面應(yīng)為與水平面平行的長(zhǎng)方形，包括臺(tái)上面的邊緣，不包括上面邊緣以下的側(cè)面。長(zhǎng)2.74米，寬1.525米，離地高76厘米，沿每個(gè)2.74米的比賽臺(tái)面邊緣各有一條2厘米寬的白線，叫邊線。沿每個(gè)1.525米的比賽臺(tái)面邊緣各有一條2厘米寬的白線，叫端線。一條與邊線平行將球臺(tái)劃分為兩個(gè)相等“半?yún)^(qū)”的3 毫米寬的白線，叫中線（圖1-1）。

二、球臺(tái)術(shù)語(yǔ)

在練習(xí)時(shí)，教練員常常對(duì)運(yùn)動(dòng)員擊球的范圍做出明確規(guī)定，常用的術(shù)語(yǔ)有：

1.“右半臺(tái)”或“右1/2臺(tái)”：從右邊線到中線之間的臺(tái)區(qū)（圖1-2）。

2.“左半臺(tái)”或“左1/2臺(tái)”：從左邊線到中線之間的臺(tái)區(qū)（圖1-2）。

3.2/3臺(tái)：指擊球的范圍占球臺(tái)的三分之二（圖1-3）。

4. 全 臺(tái)：指擊球的范圍占整個(gè)球臺(tái)（圖1-3）。

三、擊球路線

1. 擊球路線：球在球臺(tái)上空飛行弧線的投影線。

2. 五條基本線路：右方斜線、右方直線、中路支線、左方直線、左方斜線（左右以擊球者為標(biāo)準(zhǔn)，圖1-4）

四、站位

站位是指運(yùn)動(dòng)員與球臺(tái)之間所處的位置。運(yùn)動(dòng)員依據(jù)個(gè)人的打法特點(diǎn)都有一個(gè)適宜的活動(dòng)空間，這是一個(gè)范圍，而不是一個(gè)點(diǎn)，比賽中運(yùn)動(dòng)員的站位是否合理，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮有直接影響（圖1-5）。

1. 近 臺(tái)：運(yùn)動(dòng)員站位離球臺(tái)端線50厘米以內(nèi)的范圍。

2. 中近臺(tái)：運(yùn)動(dòng)員站位離球臺(tái)端線50 ～70 厘米以內(nèi)的范圍。

3. 中遠(yuǎn)臺(tái)：運(yùn)動(dòng)員站位離球臺(tái)端線70 ～100 厘米以內(nèi)的范圍。

4. 遠(yuǎn) 臺(tái)：運(yùn)動(dòng)員站位離球臺(tái)端線1米以外的范圍。

五、擊球時(shí)間

擊球時(shí)間是指球在本方臺(tái)面彈起后，其運(yùn)行軌跡從著臺(tái)點(diǎn)上升再下落至觸及地面以前的過(guò)程，大致分為5個(gè)時(shí)期（圖1-6）。

1. 上升前期：球從著臺(tái)點(diǎn)反彈后剛上升的階段。

2. 上升后期：球從上升前期到接近最高點(diǎn)的階段。

3. 高點(diǎn)期：球從上升后期到達(dá)最高點(diǎn)的階段。

4. 下降前期：球從高點(diǎn)期開(kāi)始下降的最初階段。

5. 下降后期：球下降到接近地面之前的階段。

六、拍形角度

拍形角度是指拍面與球臺(tái)所形成的角度（圖1-7）

1. 拍形前傾：拍面與球臺(tái)的角度為45度左右。

2. 拍形垂直：拍面有球臺(tái)的角度為90度左右。

3. 拍形后仰：拍面與球臺(tái)的角度為135度左右。

4. 拍形稍前傾：拍面角度介于拍形前傾與拍形垂直之間。

5. 拍形稍后仰：拍面角度介于拍形垂直與拍形后仰之間。

七、擊球部位

擊球部位：球拍觸及球的部位（圖1-8）。

1. 上 部：球拍觸球大約12～1的部位。

2. 中上部：球拍觸球大約1～2的部位。

3. 中 部：球拍觸球大約3的部位。

4. 中下部：球拍觸球大約4～5的部位。

5. 下 部：球拍觸球接近6的部位。

八、擊球點(diǎn)

擊球點(diǎn)，是指擊球時(shí)，相對(duì)擊球者而言，球拍與球接觸那一點(diǎn)所處的空間位置。它包含3個(gè)因素：①指擊球時(shí)，球處于身體的前后位置；②指擊球時(shí)，球與身體的遠(yuǎn)近距離；③指擊球時(shí)，球的高低位置。