家長要知道，賞識和尊重孩子，就應(yīng)該支持孩子的社會交往、尊重孩子的朋友，這樣不僅可以讓孩子感覺到父母對他的尊重而更加信賴父母，而且還可以促進孩子之間的友誼和交往，促使他們互相幫助、互相學(xué)習(xí)。

有一位作家母親在這方面就做得很好，她的孩子小的時候，小朋友們總是到家里來玩，盡管他們嘰嘰喳喳吵得她無法寫作，她也一點不煩，而且寧愿停下來不寫文章，也要讓他們玩得開心。等孩子大一點的時候，她還常常留她的朋友在家里吃飯。去年暑假里，她的女兒約好了和另外三個朋友到省城的一個公園里去玩。為了保證她們的安全，也讓其他孩子的父母放心，她便放下自己的寫作，跟他們一起去了。她對她們說：“你們想怎么玩就怎么玩，我只是給你們當(dāng)當(dāng)保鏢和攝影師。”女兒后來跟她說：“我的朋友們都羨慕我有個好媽媽。”她笑著說：“是嗎？能得到你的朋友們的表揚，我也很高興啊。”

培養(yǎng)教育孩子最大的一個前提是必須尊重孩子，這也包括要尊重孩子的朋友，不能限制孩子結(jié)交朋友的自由。孩子能夠正常、自由地與人結(jié)交，既有利于形成孩子健全的人格，使孩子的心智得到全面的發(fā)展，也有利于孩子汲取他人的長處，學(xué)到融入社會的技巧。特別是對于獨生子女來說，父母能夠充分尊重孩子結(jié)交朋友的意愿，學(xué)會不帶任何偏見不設(shè)置任何障礙地善待孩子的朋友，就更顯得至關(guān)重要。

（1）告訴孩子必要的的交往前提

當(dāng)孩子懷著興奮的心情，準(zhǔn)備進入學(xué)校的時候，父母就要有意識地進行擇友的引導(dǎo)。父母要告訴孩子和正直的人、誠實的人、愛集體的人、愛學(xué)習(xí)的人交朋友，不能與品德低劣、染有惡習(xí)的人交往。因為孩子年齡小、閱歷淺，所以父母除了講道理之外，還應(yīng)介紹一些名人交友的故事，馬克思和恩格斯的偉大友誼，魯迅和瞿秋白的交往等，讓他認(rèn)識到擇友的重要，和應(yīng)該選擇什么樣的朋友。

（2）尊重孩子的意愿

在孩子交往過程中，盡管需要父母的指導(dǎo)，但父母也要尊重他們的意愿，讓他們擁有一定的自主權(quán)。在選擇朋友方面，父母和孩子的意見常常會不一致，只要對方不是品行太差，還是盡量先尊重孩子的意見，然后在他們們交往的過程中，進行積極的引導(dǎo)和幫助。父母還應(yīng)歡迎他的朋友到家里來做客。這樣做，既可以表示自己對孩子的尊重，也可以進一步密切與孩子的關(guān)系。

（3）賞識孩子朋友的優(yōu)點

賞識孩子朋友的優(yōu)點，讓孩子在與小朋友的交往中主動學(xué)習(xí)，克服自己的缺點。小強有一個壞毛病，就是自己的東西總亂扔一氣，結(jié)果到用的時候卻怎么都找不到。后來，他認(rèn)識鄰居家一個叫芊芊的小女孩，兩個人經(jīng)常在一起玩兒。小強的媽媽發(fā)現(xiàn)芊芊非常愛干凈，自己的東西也從來都是整理得井井有條。于是，媽媽問小強：“你和芊芊是好朋友嗎？”“當(dāng)然是啊！”小強回答媽媽。“好朋友就應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，你看芊芊多愛干凈，總是把自己的東西收拾得整整齊齊，你能做到嗎？如果你做不到，芊芊可能就不會和你做好朋友嘍。”后來，小強果然改掉了亂扔?xùn)|西的壞習(xí)慣，自己的東西也收拾得整齊多了。其實，孩子之間的互相學(xué)習(xí)跟大人在交往中互相學(xué)習(xí)是一樣的，只不過孩子們的學(xué)習(xí)比較簡單和直接罷了，而這恰恰是孩子們所需要的。

（4）幫助孩子在交往中學(xué)會交往

近年，國際上經(jīng)常舉行“國際夏令營”之類的活動，其目的就是引導(dǎo)青少年從小學(xué)會交往和培養(yǎng)“領(lǐng)袖素質(zhì)”。青少年與同齡人交往，他如果是一個受歡迎的人，就會在同齡人團體中有一個重要的位置，不僅可以培養(yǎng)他與眾不同的領(lǐng)袖素質(zhì)，而且可以幫助他盡早擺脫對父母的依賴，而成為一個獨立意識較強的優(yōu)秀人才。當(dāng)然，與人交往和做朋友，就必然遇到不同家庭背景與個性各異的孩子，如果您的孩子能夠在交往中學(xué)會和各種不同性格的同學(xué)打交道，那真是一筆寶貴財富，將來他進入社會也能夠左右逢源，不至于因不善交往而失去各種發(fā)展機遇。

（5）做好孩子交往的場外指導(dǎo)

作為家長，我們可以將自己社會交往的經(jīng)驗教訓(xùn)講給孩子聽，也可以與孩子討論交朋友的規(guī)則和注意事項。家長如果對孩子的朋友不夠了解，可以向自己的孩子做些了解，也可以將孩子的朋友當(dāng)作自己的朋友，親自與他們接觸，但目的不是“下逐客令”，而是給他們積極的影響和正確的引導(dǎo)。

但孩子的朋友應(yīng)該由他自己來選擇，父母是不能包辦代替的，也不應(yīng)過分干預(yù)。

（6）當(dāng)孩子結(jié)交了不大好的朋友時

萬一自己的孩子出現(xiàn)這種情況時，父母切不能采取簡單粗暴的方式方法，而應(yīng)該細(xì)致地做好思想教育和積極防范措施。一般來說，當(dāng)孩子結(jié)交了不好的朋友并犯了錯誤的時候，絕大多數(shù)孩子會懷著既悔恨又害怕的心理，著正是父母對他們進行細(xì)致教育的良機。如果父母采取簡單粗暴的方式方法，則會讓孩子產(chǎn)生對立情緒，甚至破罐子破摔，以致在錯誤的道路上越走越遠(yuǎn)。正確的做法應(yīng)該是，先耐心地弄清情況，再誠懇地與孩子進行感情溝通，說明孩子犯的錯誤，既有孩子自身的責(zé)任，也有父母疏于防范、關(guān)心不夠的責(zé)任。在找到親子兩代心靈上的共鳴點以后，再進行教育，提高孩子的認(rèn)識，進而再與他研如何嚴(yán)加防范的具體措施。必要時，還應(yīng)與學(xué)校、有關(guān)方面聯(lián)系，終止孩子與不良朋友的交往。

（1）向孩子的朋友敞開家門。不要因為怕小家伙們弄亂居室而把他們拒之門外。

（2）對孩子的朋友要熱情歡迎、熱情接待。

（3）鼓勵孩子結(jié)交志趣相投、品行良好的朋友。

11.再說我就絕食

一家人吃飯時是爭論還是談話，是稱贊還是訓(xùn)斥，是一個很好的測量計，它可以看出這個家庭是在疏遠(yuǎn)分離還是在越來越親近。——斯賓塞

孩子一天天地長大，也一天天地形成自己的個性，因而，有時他們會做出一些讓人氣惱的事。父母往往控制不住情緒，就對孩子大發(fā)脾氣。雖然人們越來越反對家長對孩子發(fā)脾氣，但迄今為止，能做到不對孩子發(fā)脾氣的人寥寥無幾，特別是父母循循善誘以后，面對仍然我行我素的孩子時，父母更抑制不住心中的怒氣。

由于工作繁忙，很多父母沒有時間過問孩子的生活，也沒有時間管教孩子，于是一日三餐，尤其是晚餐，就成了一個教育孩子的好時間，美其名曰“餐桌教子”。如此一來，只要一到吃飯的時間，家長便開始問功課、查成績、講孩子過錯，常常弄得孩子愁眉苦臉、哭哭啼啼，使就餐籠罩在一種不愉快的緊張氣氛中。但有關(guān)專家提醒，“餐桌教子”不可取。

餐桌是全家團圓、感情匯聚的歡樂地，父母若將進餐時間當(dāng)做教孩子的課堂時間，將會給孩子的身心健康造成不良影響。因為在飯前或吃飯的時候斥責(zé)孩子，會影響孩子的食欲。特別是禁止或限制孩子吃飯，只能引起孩子的反抗心理。下面是很多孩子的苦惱：

“我不喜歡在家吃飯，一上飯桌，媽媽就問這問那。”

“媽媽老問我考試分?jǐn)?shù)，還說考不到九十分就不給我買好吃的。奶奶就不說我，我還是愿意在奶奶家吃飯。”

“吃飯的時候，媽媽總是說我不喜歡的話題，因此，我每次都吃得特別快，不給媽媽說我的機會。”

顯然，“餐桌教育”會給孩子造成心理壓抑和情緒低落，使父母和孩子之間的隔閡加深，從而導(dǎo)致孩子與父母不親近的尷尬局面。

但是，這并不是說在餐桌上不能教育孩子。其實，吃飯的時候，父母完全可以教孩子認(rèn)一認(rèn)餐桌上的美味佳肴，告訴孩子這些菜生的時候是什么樣子，燒熟了以后是什么樣子，并讓孩子記住它們的名字。這樣一邊吃東西一邊學(xué)習(xí)，孩子會吃得更香。

中國青少年研究中心日前在全國六大城市2500名中小孩子中進行的調(diào)查顯示，有超過一半的孩子在吃飯的時候挨過父母的批評。參與此項調(diào)查的中國青年研究中心研究人員趙霞介紹說，“餐桌教子”主要有兩種情形：

（1）嘮叨

孩子一坐到餐桌旁，為了顯示對孩子的關(guān)心，父母就開始問這問那，從學(xué)業(yè)、功課，到活動、交友，喋喋不休。孩子對此很厭煩，只好加快吃飯速度，狼吞虎咽，草草結(jié)束用餐，馬上逃離餐桌。

（2）批評指責(zé)

有些父母把孩子的一些問題搬到餐桌上來解決，對孩子的毛病、缺點和錯誤一位批評指責(zé)，孩子一反駁，馬上就吹胡子瞪眼睛，甚至摔碗筷拍桌子。專家表示，對于孩子，父母要多鼓勵、少批評，不要在吃飯時討論過于復(fù)雜或令人掃興的事情，不爭吵、辯論或抱怨，不在吃飯時指責(zé)孩子。只有全家在平和、寧靜的氣氛中進餐，父母們辛辛苦苦花錢、費力做出來的飯菜，才能真正起到有益孩子身心的作用。

大多數(shù)人都知道，全家人在愉快的氣氛中進餐很重要。調(diào)查也證實了這一點，92.6%的父母和85.5%的孩子同意這一做法。但是很多人并不真正清楚其中的道理。

“餐桌教子”不可取，原因有四：

（1）吃飯時教育批評孩子會影響孩子的消化和吸收，甚至導(dǎo)致胃病。

（2）容易導(dǎo)致孩子厭食。

（3）孩子在用餐時受到訓(xùn)斥傷心掉淚，邊吃邊哭很容易在抽泣時將食物吞咽到氣管里去，引起強烈的嗆咳，甚至呼吸受阻，危及生命。

（4）還會造成孩子心理壓抑、情緒低落，使兩代人之間的隔閡越來越深，家庭氣氛也越來越緊張，影響兩代人的感情。

因此，不但不能餐桌教子，還應(yīng)找出孩子偏食厭食的原因。

（1）長期飲食單調(diào)

這有兩種情況，一是長期食用某一食物而產(chǎn)生膩感，最后不愛吃它；二是對長期食用的食物習(xí)而慣之，導(dǎo)致排斥某些新加入的口味有異的食物。

（2）受到家長偏食的影響

（3）受到家長正向或反向的行動、語言誘導(dǎo)

如發(fā)現(xiàn)孩子喜歡吃某一食物，就經(jīng)常夸獎孩子吃該食物吃得多、吃得香，促成孩子偏愛該食物。又強迫孩子吃或者多吃某一食物，本意是想利于孩子健康，卻使孩子對該食物產(chǎn)生反感。又如當(dāng)著孩子的面評說孩子不喜愛吃什么東西，或者過多責(zé)備孩子偏食，無意中強化了孩子的偏食意識，本來還能吃的，反而更加不吃了。

（4）由一時對一些食物不適應(yīng)

如吃了制作、保存不當(dāng)?shù)氖澄铮蛞虿〕粤瞬灰顺缘哪佇允澄锏榷蟮刮缚冢瑥亩葑優(yōu)楣潭ǖ钠场?

（5）由愛吃零食、過多地吃零食造成偏食

一方面，零食吃多了影響食欲，吃飯時挑挑揀揀，久而久之形成偏食。又一方面，愛吃零食尤其是只吃精加工的零食，會使孩子口味日益“乖巧”，更不易接受蔬菜或其他加工較粗的飯菜。

其中家長在飯桌上批評孩子也是一大原因，許多父母習(xí)慣于在吃飯的時候教育孩子，當(dāng)然教育往往以批評為主。

在吃飯時，家長應(yīng)設(shè)法營造和睦安靜的氛圍。餐桌上不要批評孩子，不要談?wù)摷依锊挥淇斓氖虑椋悦饨o孩子造成心理壓力，使其情緒低落，影響中樞神經(jīng)中攝食中心和副交感神經(jīng)活動，使消化系統(tǒng)的活力受到干擾。這樣下去，不但會影響孩子的食欲，而且還會造成腸胃疾病。家長應(yīng)特別注意，一些問題盡量在飯后適當(dāng)?shù)臅r候解決。

餐桌教子的教育方式是錯誤的。不管孩子犯什么錯誤，父母都不應(yīng)該在吃飯的時候批評孩子。這種批評方式往往會讓孩子產(chǎn)生沮喪的心理，從而影響吃飯的心情，影響身體健康。

大部分的孩子都對父母的這種行為表示反感。一位孩子曾經(jīng)說：“我媽媽總是喜歡在吃飯的時候批評我，有時候，還拿出我以前的錯誤再次批評，我只能默默地聽著，如果我一反駁，爸爸就會拍桌子摔飯碗，讓人無法忍受。”為了避免在飯桌上挨訓(xùn)，許多孩子在吃飯的時候總是匆匆扒幾口，即便飯桌上有他們愛吃的菜，但相對于父母的批評來說，他們寧愿放棄吃最愛吃的菜。

家長應(yīng)該認(rèn)識到，在飯桌上批評孩子是一種非常危險地行為。孩子吃飯本來是一件很開心的事，結(jié)果父母不停地嘮叨，分散了孩子的注意力，孩子很容易厭食。其次，孩子其實很敏感的，肯定一時間不能理解批評就是為了他好，畢竟是小孩子，他的思維不可能達到很高的程度。孩子在家沒有了踏實的感覺，跟父母的溝通就會越來越少，這樣一來，雙方的隔閡就會越來越深，不利于孩子的成長。

英國教育家斯賓塞說：“一家人吃飯時是爭論還是談話，是稱贊還是訓(xùn)斥，是一個很好的測量計，它可以看出這個家庭是在疏遠(yuǎn)分離還是在越來越親近。”如果父母習(xí)慣于在飯桌上稱贊孩子的表現(xiàn)，則孩子就會比較喜歡“飯桌會議”。這樣，可以擴展孩子的視野，豐富孩子的知識，使他在今后的人生旅程中，更有可能選擇最適合的發(fā)展空間。要是能全家一起來做一些事情，那就更好了。這不僅給孩子提供了向父母學(xué)習(xí)的機會，還會促進家庭成員的交流，增進家庭的和睦。因而，請家長們盡量避免就餐時批評孩子。

12.媽媽，你在威脅我

不要讓孩子的心靈裝進懼怕、憂慮、悲傷、憎恨、憤怒和不滿，這些情緒和情感有害于孩子的神經(jīng)，引起身心虛弱，影響身體健康。

情景一：

在商場的化妝品專柜旁，媽媽正在饒有興趣地挑選著，旁邊的女兒圍著專柜不停地跑，還喜歡動手摸摸展示的試用品，時不時還跟媽媽來一句：“我要買這個，我要……”終于，媽媽受不了女兒的糾纏，轉(zhuǎn)過頭去嚴(yán)肅地說道：“從現(xiàn)在開始，你不要一直亂跑，你再跑，旁邊的警衛(wèi)就會把你抓走關(guān)起來！”小女孩看了看旁邊的警衛(wèi)，連忙乖乖站好。