作為上班族，你是否每天都生活在工作的壓力之中呢？要知道，命運就掌握在我們自己手里，選擇什么樣的生活態度是由你自己決定的，你并不僅僅是為了工作而活著，你有權利讓自己享受生活、享受運動，讓自己生活得快樂一點。

休閑減壓

人們常常把工作看成人生的中心，認為工作就是一切，相對地卻忽略了自己的私人生活。他們的生活中幾乎沒有任何娛樂休閑活動，他們的生活單調枯燥，久而久之，他們對工作也失去了...