在全球化成為21世紀重要特征的時代，人與人之間、民族與民族之間、國家與國家之間互相依存的程度越來越高，女孩必須學會與他人共同生活、學習及工作。

社交是生活中人人不可缺少的一項活動，但有些女孩害怕見生人，甚至和熟人講話時也會緊張和臉紅，不愿到人多熱鬧的場合去。有時還會口齒不清，說話語無倫次，不敢抬頭看人。嚴重時，在與人交往中出現惶恐不安、出汗、心跳加快、手足無措等現象。這些現象稱為“社交恐...