如果說考生的知識水平是考生考試的硬件，那么考生在考前以及考試中心態的穩定、心理平衡與輕松則是取得理想成績的軟件。所以說考生在考試前以及考試中，積極調適、減輕心理壓力是非常必要的。

一些學生感覺突然毫無頭緒，腦子一片空白，剛剛復習過的知識，轉過頭就忘了，有點像狗熊掰棒子的感覺。其實，他們未必真的忘了，可能是因為心理緊張，或者其他的原因，感覺學習沒有效率了。

有的學生很自信，甚至到...