第19章 美容養(yǎng)顏老火湯(4)
- 廣東精選老火湯300例
- 黃遠(yuǎn)燕
- 3025字
- 2018-06-01 20:19:04
生 魚(yú)400克豬 骨300克鮮野葛菜400克蜜 棗20克陳 皮1小塊食 鹽適量
養(yǎng)生功效
此款湯水具有消除疲勞、強(qiáng)筋健骨、清燥防燥之功效；適宜身體虛弱、低蛋白血癥、脾胃氣虛、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血者飲用。
溫馨提示
魚(yú)肉中含蛋白質(zhì)、脂肪、18種氨基酸等，還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素。
1 豬排骨斬件，洗凈，飛水。
2 藕節(jié)刮皮，洗凈切厚...
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