寶寶的睡眠時間與質量

在這一階段的寶寶雖然已經進入到幼兒階段，但是仍然不能忽視寶寶的睡眠狀況，因為良好的睡眠質量能夠更快更好的促進寶寶的健康生長。那么在1～1.5歲寶寶的睡眠時間應該以多長為宜呢？專家研究表明這一階段的寶寶每天需要13～14小時的睡眠時間，而白天要睡1～2次為宜。

到了1歲多的寶寶，睡眠的習慣慢慢地也就會趨于正常了。在這個年齡階段寶寶的骨骼骨質較軟，可塑性大，如...