認識腹中孩子的樣子

孩子在出生的時候，他的頭部先從子宮口附近產出。隨著足月期的到來，胎兒會用自己的力量逐漸地將自己的頭降至媽媽的骨盆。

胎兒在將要脫離母體的時候，孕婦的產道會變得很柔軟。

什么是預產期

預產期算法是最后那次月經月數上加9或減3，日子加7。

如果用農歷計算，月的計算方法相同，日子上改為加15。

如果末次月經日期記不清，可以按子宮底高度大致估計預產期。預產期并不是說這個日子肯定生，只是大概的時間，預產期前后2周內出生都屬正常范圍。

計算好了自己的預產期，就要對自己正常分娩時期內每個階段的變化做好心理準備，孕婦可以制作一個“正常分娩期的日程表”，在上面畫上哪周、哪天大概自己應該注意什么，這些天自己的孩子和自己的身體會發生什么變化，“我”應該做些什么等等。

還有很多細心的孕婦把自己的妊娠過程以日記的形式記錄下來，閑下來的時候翻一翻，或是等孩子長大后給他看，都會很有成就感。

預產期到了非得立即分娩嗎

胎兒的生長發育除體重達到標準以外，還要求各個器官功能發育達到一定程度的成熟，胎兒一旦分娩，獨立于母體外生活，必須要有完整的呼吸功能、消化功能、排泄功能等等。

同時孕婦的產道為分娩準備也隨之達到成熟，俗話說“瓜熟蒂落”，此時分娩的胎兒成熟、健康，孕婦體內各器官的功能，尤其生殖器官達到最佳狀態，因分娩而帶來的不良影響達到最低。

計算預產期的目的：一是為了避免早產兒的出生。二是為了給接近預產期的孕婦及家庭在分娩前有所準備。三是加強妊娠晚期監護，發現異常及時采取有效措施，挽救胎兒生命。四是對有妊娠合并癥的孕婦，在自身相對安全的情況下，適當延長妊娠時間，以使胎兒更趨成熟。

那么到了預產期一定要及時分娩嗎？過了預產期有危害嗎？目前預產期的計算，是按照末次月經的第一天，且平時月經周期規則、排卵日期準確，方可在估計的預產期分娩。

對于大部分孕婦來說，由于自然受孕，無法確定自己的排卵時間，無法推出預計分娩時間。所以有時按末次月經計算出來的預產期，并非是真正意義上的預產期。

統計發現，在人群中只有5%的孕婦是正好在預產期當天自然臨產分娩的，60%以上的孕婦在預產期前后五天內分娩。對比她們的胎兒情況，發現在預產期前后2周，胎兒的存活能力最強。

但要是推遲14天，達到臨床所謂過期妊娠時，部分孕婦的胎盤會出現老化、胎兒會出現缺氧窒息，對胎兒危害較大。因此，在妊娠晚期必須加強監護，及時發現異常及時終止妊娠。

當你已經到了預產期或過了預產期，還沒出現分娩征兆，你需要注意以下幾點：

01 你需要繼續進行每周一次產檢。并把你在孕早期的檢查（如B超、妊娠試驗等）及胎動出現的時間、結果告訴醫生，讓醫生給你再次核對孕周

02 自己不要太過于緊張，研究發現即使孕周準確，預產期后2周內分娩對母嬰影響不大，這段時間你需要注意胎動情況。胎動監護是妊娠晚期最好的自我監護手段，能反應宮內胎兒生存狀況，一旦胎動每小時少于3次或在12小時內少于20次，或胎動減弱或自覺一段時間沒有胎動，則需馬上到醫院作進一步檢查，醫生會根據情況決定分娩時機

03 加強產前檢查，縮短檢查間隔時間，隨時與檢查醫生取得聯系，告知宮內胎動情況，同時B超隨訪羊水量。如果無異常，可在密切監護下妊娠

總之，到了預產期不要過分緊張，但應該重視胎動的變化。

預祝所有的孕婦都能平安順利地走完這十月懷胎的最后一季，都能生下一個即健康又可愛的孩子。

什么是足月期

所謂的“足月期”是指從妊娠期的第37周到第42周這一段時間。

胎兒沒有滿37周就出生的叫做早產。這個時候的孩子身體機能沒有完全發育成熟，從母體出生后不能保持一個良好的穩定狀態。

胎兒在母體孕育42周之后出生的叫做過產。

足月期出生的胎兒一般體重在2.5千克，體長在48厘米。他的內臟、神經系統發育狀況良好。一出生就會自主呼吸，會主動去吸吮媽媽的乳頭，這些可以說明孩子是非常健康的。

了解子宮口逐漸打開

隨著產道逐漸變柔軟，子宮口也慢慢變軟，逐漸打開，胎盤漸漸增加寬度。

一旦進入了臨產期，因為胎兒的頭已降至骨盆，孕婦會感覺到自己的恥骨附近（肚子的下方）會有向外突出的感覺。如果按壓自己的膀胱，會增加去衛生間的次數，由于壓迫到了骨盆內的神經，腳跟也會有疼痛感。隨著陰道和子宮的變軟，白色的分泌物也隨之增多。

當胎兒在子宮內活動的次數減少（胎動減少），孕婦自身也沒有了疼痛感。但是過不了多久，到了分娩前2～3周，就會有發緊的感覺，同時還會感覺到疼痛。

每天疼痛達3～4次之多。這種疼痛就是人們常說的“前驅陣痛”。這樣的前驅陣痛，如果腰部出現壓迫感，常常就是迫近臨產了。

癥狀的程度因人而異，根據孕婦的體質和胎兒的情況不同而不同。因此，就是專業醫生也難以估計。當出現陣痛狀況時，孕婦不必驚慌，聽從醫生的建議即可。