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第66章 本月推薦營養菜譜

發菜雞茸蛋湯

材料

水發發菜80克,雞蛋煎片100克,雞肉茸150克,蔥姜汁、高湯、料酒、鹽、雞精、香油各適量。

做法

●雞肉茸內加入蔥姜汁、料酒、鹽,向同一方向充分攪勻,均勻地抹在雞蛋煎片上,上面鋪上發菜,卷成卷。

●將腌制好的發菜雞茸蛋卷放入容器內,入蒸鍋蒸至熟透取出備用。

●將蒸好的雞茸蛋卷橫切成片,放入湯碗內;鍋內加入蔥姜汁、高湯...

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