不宜大量進補

大量進補造成的孕婦過度肥胖和巨大兒的發生對母子健康都不利。孕婦在懷孕期間的體重增加12千克為正常，體重超標極易引起妊娠期糖尿病。并且新生兒的重量也不是越重越好。

培養良好的飲食習慣

寶寶經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、消化吸收不良，或在寶寶稍大一點開始進食副食品時，即出現明顯偏食的現象。追溯既往，則發現其母親在懷孕時的飲食狀況往往也是胃口不好、偏食，或...