《素問·四氣調神大論》在“天人相應”整體觀思想的指導下，提出了“春夏養陽，秋冬養陰”這一順應四時陰陽盛衰的重要養生原則。春夏兩季陽氣漸盛，自然界的氣候從溫到熱，萬物從生到長，溫與熱、生與長都屬陽，人體順應自然之勢陽氣也應漸生。所以有“春夏養陽”的養生原則；秋冬兩季陰氣漸盛，自然界的氣候從涼到寒，萬物從收到藏，涼與寒、收與藏都屬陰，人體順應自然之勢陰氣也應漸生，所以又有“秋冬養陰”的養生原則?！鹅`樞...