內容提要

你怎樣理解記憶？它在我們的學習、工作和生活中扮演怎樣的角色？本書將帶領讀者開啟高效記憶的神秘之門，從高效記憶的原理、過程，到高效記憶的七種必學方法（身體定樁法、人物定樁法、標題定樁法、數字定樁法、地點定樁法、連鎖串聯法和情景畫面法），再到高效記憶的必備工具——思維導圖，條分縷析，最后結合學科學習、賽場競技與生活應用，引導讀者學以致用，活學活用。讓讀者在運用科學方法解決實際難題的過程中，領略高效記憶的奇妙之處，體會其在提高學習效率，促進個人發展，增強自信心與創造力等方面的作用。