第5章 虛靜養心

老子在其著作《道德經》中提出“致虛極，守靜篤”的哲學思想，深刻揭示了能量獲取的真諦。這句話意味著，當一個人能夠達到內心的極度空靈與寧靜，便能夠與宇宙的能量相連接，從而獲得源源不斷的內在力量。這種狀態并非易事，它要求我們放下雜念，保持心靈的純凈與平和。

正如古代文人范仲淹所倡導的“不以物喜，不以己悲”的豁達心態，他以一種超然的態度面對世間的得失與榮辱。范仲淹在《...