生活中有一個很有趣的現(xiàn)象：當(dāng)一個人擁有出色的能力或成就，卻未能收獲相應(yīng)的尊重與關(guān)注時，他會產(chǎn)生憤怒、沮喪等負面情緒，比如因沒有收到大公司的offer而感到心中不平衡。這其實就是一個人的應(yīng)該式思維在作祟。

應(yīng)該式思維可以解釋為：一種以想象中的規(guī)則去衡量現(xiàn)實的思維方式。當(dāng)現(xiàn)實與想象中的規(guī)則不相符時，我們就會產(chǎn)生怨恨、焦慮等負面情緒。

林語暢剛剛成為一家公司的新員工。在她眼中，身邊的同事...