第11章 立足成果，管理好憂慮

• 書名： 焦慮者自救手冊：廣泛性焦慮障礙與CBT療法
• 作者名： (美)梅麗莎·羅比肖博士 (美)米歇爾·杜加斯博士
• 本章字數： 193字
• 更新時間： 2025-06-10 17:30:02