摩納哥俱樂部的耐力訓練課。

陳川覺得自己很顯然已經快缺氧了，汗水將他的球衣完全打濕，他的胸膛不斷地劇烈起伏。

不知道雅爾丁是怎么想出來讓所有人在體能訓練中戴上阻氧面罩，他甚至感覺自己的肺要爆炸了。

“嘿，巴埃納，我們還要跑多久？”

勒馬爾一把撤下阻氧面罩，他不敢對著雅爾丁發火，只能生無可戀地沖著助理教練喊道。

“別著急，我們的動態激活的技術熱身已經結束，下面開始進入主體訓練！”

臥槽！

陳川總覺得雅爾丁是在把他們往死里整，今天的摩納哥城最起碼有30多度，高強度的訓練下陳川躺在地上像是翻白眼的死魚。

“好，下面宣布我們的訓練計劃?！斌w能教練拿著iPad不急不緩的走過來。臉上掛著燦爛的笑容。

“先是有氧功率間歇，全力沖刺對角線（約70m）→慢跑恢復短邊（約20m）然后重復。 8-10圈為1組，一共3組！組間休息3分鐘！”

球場中一片哀嚎，體能教練笑著拍了拍iPad。

“別這樣小伙子們，聽好了！今天咱們搞點真家伙，練的就是你們比賽最后10分鐘還能不能咬牙頂住的那股勁兒！把水壺都放邊上，注意力集中！

“完成有氧間歇以后，我們還有無氧重復沖刺訓練！至少要達到最大心率的90%，好了，現在準備開始吧！”

陳川艱難地從地上爬起來，勒馬爾悄咪咪摸到陳川身邊。

“我說陳，你今天早上還加練了，現在頂得住嗎？”

“不然呢，你有什么好辦法？”

“我們可以裝肚子疼，嘿！聽我的，這么熱的天，我們不如去室內玩一會FIFA，你信不信？我可以進你10個球！”

陳川十分無奈，他搖了搖頭，默默戴上了氧氣面罩。

勒馬爾眼看陳川不為所動，一時間瞪大了眼睛，用手肘狠狠地戳了陳川兩下。

“擺脫，兄弟！職業球員也是人，你對自己不需要這么嚴厲，實話說，我覺得你的訓練強度有些過大了！”

陳川來到摩納哥以后這段時間，慢慢開始融入了球隊。

但與他最熟悉相處的最多的卻不是年齡相仿的姆巴佩，而是身邊這個長相草率的黑人球員勒馬爾，他大大咧咧的性格讓陳川跟他相處起來頗為自如。

兩人也建立了很好的關系。

但此刻他沒有理會勒馬爾的建議，這家伙也就會打嘴炮！

嘴上叫得兇，實際上也只是在開玩笑。

況且，今天如此高強度的機會，正是陳川實驗高效訓練卡的好機會。

【高效訓練卡：使用后，在接下來的24小時內，訓練效果提升50%】

卡片再次緩緩消散，點點星光匯入陳川體內。

陳川低頭看了看自己的身體，似乎沒感覺到有什么不同啊。

“強度！強度！把強度提起來！你們不是來散步的！加快速度！”

“組間休息是讓你活命的，不是讓你聊天的！”

“動作質量給我保持住！沖刺動作不要變形！”

在不斷的高強度訓練中，摩納哥隊的球員們結束了早上的訓練。

“陳，你不走嗎？”

“你們先走吧！”

姆巴佩換好衣服路過陳川時，發現他似乎沒有離開訓練場的打算。

其余的幾名隊友見狀也停下腳步，他們互相對視一眼，眼神中都是滿滿的難以置信。

“這陳，只是訓練狂人，瘋子啊……”

陳川此時已經累得齜牙咧嘴，顯然是已經無力進行體能訓練。

但為了不浪費高效訓練卡，他還是決定再增加幾組控球訓練。

卻不知道，他每天瘋狂加練的舉動已然讓自己得到了“瘋子”的綽號。

但就算知道了，只怕陳川也只會淡然一笑。

職業足球有著最殘酷的競爭，全世界數不勝數的球員中，只有鳳毛麟角的幾人能成為巨星球員！

或許，他們的天賦確實驚為天人。

可天賦，不會給你刀刻斧鑿般的肌肉！

只有持之以恒的努力，才能最大程度地兌現自己的天賦。

更何況，陳川本身已經落后他的隊友許多。系統給了陳川一個實現夢想的機會，但陳川知道自己不可能永遠依靠技能卡，只有加倍的訓練，才能縮小和他們之間的差距！

【叮！宿主獲得技能點*3】

【球員姓名：陳川】

【傳球：66盤帶：70體力：69】

【速度：72射門：51頭球：47】

【對抗：60定位球：57防守：49】

綜合評分：65

一陣閃爍后。

【速度72→73】

【體力69→71】

陳川暗暗握緊了拳頭，離自己的目標又近了一步。

沒有過多留戀，轉頭又投入到訓練中。

……

球隊漫長的夏季假期即將迎來結束。

8月8日，摩納哥俱樂部最后一場對陣那不勒斯的友誼賽。

作為一場純粹的熱身賽性質的比賽，摩納哥在比賽中進行了大幅度的輪換。

許多在賽季中無法獲得出場機會的球員，都在本場比賽中亮了相。

像法爾考、法比尼奧、貝爾納多席爾瓦等人甚至是完全沒有進入比賽大名單，而作為年輕球員的陳川則是無法高掛免戰牌。

在比賽下半場被雅爾丁派上場，作為教練4231新戰術的試驗品，打在了前腰的位置。

出乎所有人的意料，比賽最終以摩納哥5-0慘敗收場，雅爾丁也暫時收起了自己進行戰術實驗的奇思妙想。

眾球員也紛紛開始調整狀態，忘掉上賽季獲得的一切榮譽和失利。

準備面對新賽季的挑戰！

2016年8月13日，法國足球甲級聯賽，摩納哥對陣甘岡的賽季首輪比賽，正式打響！

摩納哥首發名單。

【前鋒：姆巴佩、卡里略】

【中場：勒馬爾、巴卡約科、法比尼奧、迪拉爾】

【后衛：邦雅曼·門迪、拉吉、熱默松、西迪貝】

【門將：蘇巴西奇】

陳川雖然上場比賽表現出色，但畢竟發揮不夠穩定，此時正坐在替補席百無聊賴地看著場上的比賽。

摩納哥球員牢牢占據著場上的主動權。

比賽第34分鐘，風云突變，甘岡球員迪亞洛一次漂亮的反越位進攻，單刀攻破摩納哥球門！

“媽的！沒吃飯嗎？”

教練雅爾丁不滿地攤手大喊。

球隊主動進攻卻遲遲打不開局面，此時更是被對方一個反擊就洞穿了防線。

陳川卻是瞪大了眼睛。

“這迪亞洛速度好快！射門也準！”

感覺球隊今天有點不在狀態啊。